乳腺作爲女性的一個標準性徵，對於它的健康我們也是不能忽視的。但是不少女性卻發現乳房內有腫塊，這讓她們很是擔心。其實乳房有腫塊是女性常見的疾病，多見於育齡期婦女，在大齡未婚、未生育、未哺乳婦女中更爲多見。因此，發現問題不要過於驚慌，要冷靜，及早前往醫院檢查治療。由於女性對乳房腫塊瞭解得很少，因此她們自然也不知道乳房爲什麼有腫塊。因此，有些女性問乳房有腫塊但不疼，這是怎麼回事呢？乳房有腫塊怎麼消除呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
乳房有腫塊但不疼是怎麼回事？
很多女性都會乳房有腫塊的問題，其中有些女性出現乳房有腫塊的時候，沒有疼痛感，是怎麼回事呢？
有些患者對乳房病的認識有一個誤區，認爲自己乳房上有腫塊，但是不疼不癢，所以不用去管它，只有覺得疼痛了纔是生了病，其實這是錯誤的。與此相反，臨牀上，越是不痛的乳房腫塊，越應予以重視。因爲無痛性的乳房腫塊恰恰是乳腺癌的特徵之一。
一般來講，炎症性的乳房腫塊，常常伴有較劇烈的乳房疼痛，腫塊局部還伴有明顯的紅、腫、熱、痛等炎症反應，腫塊可化膿破潰，經抗炎治療加局部引流後，炎症消退，腫塊可消失。增生性的乳房腫塊，常常伴有經前期的乳房脹痛，月經過後疼痛可減輕，腫塊亦可隨之有所縮小，腫塊常爲多發性的，質地柔軟或韌實，局部可有輕到中度的觸痛，經藥物對症治療後可有不同程度的好轉。而乳腺癌的乳房腫塊，較早期時通常無明顯疼痛不適感，所以往往一經發現就已經很大，只有到晚期局部皮膚出現潰爛、浸潤，纔會出現疼痛，腫塊常呈進行性增大，具有單發、質硬、活動度差等惡性腫塊的特徵。當然，乳腺纖維腺瘤的腫塊也沒有疼痛感，也常常於無意間發現，但纖維腺瘤通常好發於青年女性，而且可呈多發性，腫塊多爲規則的圓形，質地韌實，邊界清楚，活動度大，一般直徑不超過3～4cm，幾乎從不發生皮膚的潰爛浸潤，這些都是與惡性腫塊的主要不同之處。
總之，無論您通過何種途徑發現了不伴有疼痛的乳房腫塊，應給予高度重視，請立即到專科醫生處就診，以期儘快明確診斷。
乳房有腫塊怎麼消除？
1、不同體質，對症下藥。
乳房腫塊常呈片狀、團塊狀，大小不等，邊界不清，活動度好，可伴脹痛。想要解決乳房有腫塊的問題，可以從飲食方面下手，同時也要對症下藥，也就是說不同的人羣需要通過選擇不同的食材，預防乳房腫塊地發生，或促進腫塊地消散。以下爲具體的方法：
(1)、痰溼型
好發於30~60歲患者，病程較長，乳房結塊經久不愈，脹悶疼痛，腫物質地較韌，推之可移動。多形體偏胖，睏倦嗜睡，精神不振，舌苔白膩，或痰多色白。多是由於飲食不節，過食肥甘，損傷脾胃所致。
飲食調理可選擇玉米、薏苡仁、小米、山藥、香菇、鱔魚、香菇、西藍花等。
(2)、血瘀型
好發於40~70歲患者，腫塊日久，結聚不散，局部刺痛，疼痛無明顯週期性，月經量少或閉經，色黯，兼有血塊，舌質黯紅或有瘀點，口脣紫暗。多是由於氣滯、氣虛、血虛、外傷、陰寒內盛等各種原因，導致血液鬱滯於乳房的病理變化。
飲食調理可選擇黑木耳、山楂、洋蔥、生薑、生蒜、黃酒、醋、玉米油有一定的活血散結作用。
(3)、氣鬱型
好發於20~40歲患者，常表現爲雙側乳房脹痛，可觸到腫塊，腫物常隨情緒波動而變化，月經前乳房、乳頭脹痛加重，月經過後緩解。伴有兩脅脹悶，胸悶嘆息，心煩急躁，不欲飲食，痛經等。多是由於情志不舒，生活壓力過大導致肝氣鬱滯所致。
飲食調理可選擇甘藍、蘿蔔、橘子、橙、柚、桃、玫瑰花、百合、高粱、燕麥、花茶等。
2、保持好心情。
乳房腫塊最怕的就是心情不好，因爲心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現病變，已病變的乳腺甚至也可能在孕激素的照料下逐漸復原。
3、和諧性生活。
和諧的性生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，性愛也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監督下，雌激素只能乖乖豐胸，不會產生不良的病變。另外，性高潮刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
4、補充維生素、礦物質。
人體如果缺乏B族維生素、維生素C或鈣、鎂等礦物質，前列腺素E的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現病變，所以要預防乳房腫塊，就要及時補充維生素、礦物質(因爲不瞭解患者的具體情況，只是建議一下，最好是到大醫院檢查聽聽醫生的建議)。
乳房有腫塊是婦女的常見現象，因其位置淺表，大多能通過自我檢查，在沒有出現症狀之前就能夠早期發現。因此，女性朋友們要有定期自我檢查的意識，掌握正確的乳房檢查方法，一旦發現乳房有腫塊及時就醫，避免病情惡化，進一步影響身體健康。精彩推薦：乳房有腫塊要怎麼預防 6招預防乳房腫塊
