這時很多女性所關心的問題，相信大多數女性都有過經期乳頭疼痛的經歷，而且都會認爲是行經所造成的結果，是正常情況。但實際上不是這樣的，如果疼痛的厲害，就可能是其他乳腺疾病的徵兆，應及時去醫院進行檢查。關於經前乳頭疼痛，一起來了解下吧。
經期前乳頭疼痛正常嗎？
經期前乳頭疼痛，就是在經前發生的乳脹，一般發生在臨經前3～7天，有少數女性甚至在經後半個月左右就發生乳脹，直到月經來1～2天才消失。也有直到月經乾淨後纔開始消失，在下次月經前重複發作，是非常有規律性和週期性的。乳脹的表現，有乳頭作脹、疼痛，乳脹兼有結塊及乳脹結塊兼有灼熱感等。它的特點就是感覺胸脅悶脹，乳部作脹，小腹飽脹，往往自感有氣膨脹於胸腹，非常難受，脹的嚴重時則疼痛。
經期前乳頭疼痛可能患病嗎？
一般月經前出現乳腺輕度疼痛或脹痛，月經來潮後則明顯減輕或消失，這是生理性的。這種情況不需要治療。 如果疼痛嚴重時，是由於體內激素水平的波動，內分泌激素失調引起的，這時需要治療，通常服用中藥調理，您可以定期去醫院複查。一定要減輕心理壓力，保持心情舒暢。可以學習自我檢查乳房的方法，以便及時發現不良情況。
其實出現這種症狀是否正常，應該看疼痛的情況，大多數女性出現這種症狀是正常的，如果疼痛厲害就應該去醫院檢查，以免患有其他乳腺疾病。經期前乳頭疼痛可能患病嗎？專家給出的答案是可能患病，但並不是絕對的，要看檢查結果，如果想要知道確切結果，就要去醫院檢查。
4招有效緩解乳頭脹痛
1、穿穩固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
2、改變飲食習慣
採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
3、不吃鹹辣香腸
高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
4、試用熱敷
熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳頭痛。如果採用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。
乳頭疼痛不論輕重程度，最好是到醫院檢查。
