宮頸炎形成的主要原因有：
1、很多女性在青春期以後，處在二十幾歲的年紀，就會逐漸地開始性生活，不潔性生活爲細菌和病毒提供機會，從而導致宮頸炎、宮頸糜爛的發生。
2、很多女性在分娩、流產手術以後，因爲宮頸粘膜會有不同程度的損傷，很容易受到細菌或者病毒的感染，導致宮頸炎和宮頸糜爛。
3、育齡期女性出現大腸桿菌、葡萄球菌、化膿性炎症等感染後，很容易引發宮頸炎，另外，病毒、滴蟲等都可引起子宮頸炎。一般常用一些酸性或鹼性溶液沖洗陰道，或將栓劑放入陰道，都可引起宮頸炎。
女性4招來保養子宮
1、按三陰交穴保養子宮和卵巢
人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮（子宮和卵巢）。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，衝脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裏透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不鬆。
2、儘量避免人工流產
女人要懂得愛惜自己，一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反覆人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合徵”。
3、要避免久坐不動
據調查，比起家庭主婦，OL患子宮內膜異位症的比率要高21%。有專家解釋，因爲七成以上OL要在辦公室坐6小時以上，再加上缺乏正常運動，這造成氣血循環障礙，從而引起子宮內膜組織增生，形成子宮內膜異位症。因此，每坐着工作2小時，就走動10分鐘，改善因久坐造成的循環不暢。
4、保持腹部溫暖
腹部爲陰，陽氣偏少就容易受寒邪的侵襲。若腹部受涼，女性易出現宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性慾淡薄、缺乏慾望。此外，宮寒造成的淤血，可能會使白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而誘發盆腔炎、子宮內膜異位症等。所以女性在日常要做好腹部的保暖，即便是在這炎熱的夏季，也不能大意。
