你和家人多久會洗一次枕巾、牀單、被套?如果答案是一個月以上，那你們的牀上可能就佈滿了看不見的塵埃和細菌，久而久之，就會有過敏性疾病的發生。
據專家介紹，一般人一天至少花7-8小時在睡眠上，每晚會排出200ml的汗液，爲被褥上的各種細菌繁殖提供溫牀。通常來說，人的枕巾、牀單、被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等，如果不及時清除這些病菌，必將傳播各種疾病，危害到人體健康。
近日杭城天氣晴好，適宜晾曬，建議您立刻使用船牌液態皁對家中被褥進行一次大清洗，然後拿出晾曬，利用陽光中的紫外線來殺菌。
過敏性疾病已成爲一種常見病，我國過敏性疾病發病率逾20%，而瀋陽市的發病率大約在30%左右。
據瀋陽醫學院沈洲醫院皮膚科主任醫師仲立輝介紹，目前我國的過敏性疾病的發病率達到20%以上，瀋陽市過敏性疾病的發病率略高於全國的發病率，大約在30%左右。仲大夫介紹，預防過敏性疾病首先應阻斷過敏源。例如，預防過敏性哮喘就要注意家居衛生，每一
到兩週用熱水清洗一次牀上用品;不使用地毯;不使用填充式傢俱(如布藝沙發等)而使用木製傢俱或皮革沙發，也可在空調機、空氣清新機、冷氣機等室內換氣裝置濾網上，安裝靜電空氣濾網減少塵蟎>
在換洗牀罩和牀單的同時，不妨順便用吸塵器或微溼的抹布，將牀墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。如果有污漬的話，可用肥皂塗抹髒處，再用乾布吸乾淨，或用吹風機把溼漬吹乾，纔不會發黴、產生異味。有條件的話，可以在牀墊和牀單之間加一層保潔墊。保潔墊中內置特殊的棉層，可防止潮氣進入牀墊內，以保持牀墊的清潔乾燥，並具保暖和吸汗的功能，而且易於清洗。另外，還可以選購帶有外罩的牀墊，這種外罩帶有拉鎖，可拆下來清洗。
新買來的牀單都有一股異味，這是甲醛的氣味。生產牀單的過程中，甲醛的加入是用來防止面料易皺的缺點。所以新買的牀單在使用前最好用食鹽水浸泡後洗滌乾淨再用。因爲新牀單上可能殘留防皺處理時的致癌物——甲醛。
在高壓、高溫環境下，讓甲醛分子與棉纖維分子結合，可產生防皺效果。但是如果處理過程不夠嚴謹，或處理後清洗不淨，會造成甲醛單體由布料中釋放出來，甚至面料本身就有甲醛。
據研究表明，甲醛除了引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，還可以致癌。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在用新牀單之前，最好先用食鹽水浸泡一下。爲了身體健康，可千萬別怕麻煩，還是應該預防爲主。
