很多男性朋友剛出現幾次早泄的情況，就會表現的十分緊張。其實患了早泄不必過度驚慌，很多早泄患者都是心理因素造成，只要多和妻子溝通，平時多注意飲食調節，都是可以改善的。如果早泄症狀非常嚴重的話，還是應當儘快去正規醫院接受治療。下面介紹3種治療早泄的食療方，希望對早泄患者有所幫助。
1. 龍馬童子雞
材料：蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。
做法：先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。
功效：有健脾益腎，適用於脾腎陽虛所致的早泄。
2. 熟地巴戟酒
材料：熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。
做法：以上七味中藥放在一起搗碎，盛於乾淨的容器中，用白酒5升，浸泡封口，經5天后開啓，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。
功效：本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效，用於腎虛早泄。
3. 黃芪枸杞燉乳鴿
材料：北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。
做法：先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次爲1療程。
功效：能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。
