喝飲料會引發腎結石！腎是泌尿系形成結石的主要部位，其他任何部位的結石都可以原發於腎臟，輸尿管結石几乎均來自腎臟，而且腎結石比其他任何部位結石更易直接損傷腎臟，因此早期診斷和治療非常重要。
不論你的結石屬於哪一類，採用哪種治療方法，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。因此很多人爲了補水整天拿瓶飲料喝。
但是多喝水防結石指的是白開水而不是飲料，喝甜飲料反而不好。因爲飲料當中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會促進鈣排出，尿裏面的鈣含量就會增多，更容易形成結石。
這也是很多人缺鈣同時又患腎結石的原因。而各種碳酸飲料都含有大量的磷酸鹽和糖;果汁飲料裏大多還添加了磷酸鹽以改善口感;提神飲料和咖啡中含有大量咖啡因;茶飲料中含有少量草酸和咖啡因，也常常添加磷酸鹽。
預防結石，大量飲水很重要，應當以喝白開水、礦泉水和淡茶爲主。可以用尿液顏色來評價喝水多少，如果尿液濃縮而深黃，說明喝水少了;如果顏色很淺，說明喝水足夠了。
不過服用複合B族維生素片會讓尿液變黃，所以應排除在外。除白天大量飲水外，睡前也必須飲水500毫升，睡眠中起牀排尿後再飲水200毫升，多飲水可沖洗泌尿系統結石，又可稀釋尿液，改變尿PH，如長期酸性尿容易導致尿酸結石，長期鹼性尿容易出現磷酸鹽結石，鹼性尿同時容易形成磷酸銨鎂結石。
經皮腎鏡取石術是治療腎結石的最佳方法，就是說這種手術在治療過程中只需要在患者腰背部開一個1釐米的皮膚切口，然後用一根纖細的穿刺針直接從切口進入腎臟，置入腎鏡，使用超聲彈道碎石機或釹激光擊碎結石並取石。
喝飲料會引發腎結石！專家溫馨提示：合理、科學的膳食和體育鍛煉，是從根本上解決和預防腎結石發生的最好辦法。祝您早日康復哦！
