人們常說喝酒傷身，其實還是喝很多酒才傷身。過去打仗時，爲了對抗那麼嚴寒的天氣，將士們都只能靠喝點小酒。常常都覺得塞外將士粗獷野蠻，其實也是環境所致。那麼現在的人，特別是男人，有時候經常因爲應酬，都要喝個昏天黑地的，其實這樣真的很傷身體，有的人還會出現耳鳴的狀況，這是爲什麼呢？
發現耳鳴現象，需重視早發現、早治療、早干預！耳鳴是耳聾的初期表現之一，耳聾常伴有耳鳴現象。
建議：
1，積極鍛鍊身體，改善全身體質
2，中醫補腎益體
3，消除心腦血管疾病的影響，通過血液營養聽毛細胞
4，聽損40dB以上佩戴助聽器，良性刺激聽覺，保護殘餘聽力，並有效掩蔽耳鳴
5，保持樂觀精神狀態，心理淡化耳鳴的影響
另外，不要隨意掏耳朵，防止感染，最好每次洗澡後用棉籤稍稍清潔；戒菸酒，少辛辣多清淡，多選用高蛋白、高維生素、富含鈣鐵鋅、低脂肪、低鹽飲食
指導意見：
可以服用一些滋補肝陰的藥物就可以達到治療的效果的，比如杞菊地黃丸就可以達到治療的效果了。
1、藥物治療：輕度的耳鳴一般是服用抗驚厥藥（苯妥英鈉）和鎮靜藥（安定、舒樂安定）但是這只是緩解症狀的一個辦法，如果出現睡眠不好或者免疫力下降的情況，耳鳴就反覆發生。
2、手術治療：耳鳴嚴重的患者有的需要手術治療，這種治療方法一般是在迫不得已的情況下手術，因爲這種體系患者所承受的痛苦相對較大。
3、中醫治療：很多耳鳴患者選擇中醫藥物，鍼灸等手段來治療，中醫治療見效慢，而且耳鳴病因很多，中醫治療前沒有藉助先進儀器設備檢查，很難明確病情病因，對於治療效果難以保障。
雖然導致耳鳴會有很多原因，但是如果真的是因爲喝酒，那麼我們應該注意了，其實偶爾喝點小酒還是很好的，也可以強身健體，但是大量酗酒就不好了，所以對自己的身體負責，還是要有限度的。
