相信很多朋友都吃過蝦，吃這種食物非常有好處。吃蝦能夠通乳，並且還能抗病毒。男性性功能不好的人吃一點蝦，能夠起到固精的作用。並且吃蝦能夠益氣滋陽，還能夠開胃化痰。有腎虛或者陽痿亦或者早泄現象的男性不妨多吃一點蝦。還有就是手足抽搐或者神經衰弱的患者也可以適當吃蝦。但是，有一些食物不能夠與蝦一起吃。
蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。富含維生素C的水果：如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜：西紅柿，胡蘿蔔，青椒等。蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會降低蝦肉的營養成分，而且會使其中的鈣類與鞣酸結合。生成一種不易消化的物質，導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。
鞣酸含量較多的水果：柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料：各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜：空心菜。蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃，因爲同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一)，可以用黑豆、甘草解毒。
有關吃蝦的一些禁忌就介紹到這裏。其實蝦的營養價值極高，吃蝦能夠有鎮靜作用，植物神經功能紊亂的患者，或者是患有神經衰弱疾病的人就可以吃蝦。在蝦中含有豐富的維生素b12，並且還含有大量的碘和硒，這些營養物質都是人體所必需的。
