相信大家對於絲瓜肯定是不會陌生的吧，絲瓜是我們常見的一種蔬菜，絲瓜不但美味而且還含有豐富的營養，絲瓜裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃絲瓜是可以起到提高免疫力和美容等效用，不過由於絲瓜比較寒性，經常吃絲瓜會傷害到我們的肝臟，下文我們介紹一下男人爲什麼不能吃絲瓜。
西醫中來分析：首先是絲瓜的營養成分：熱量(千卡)37，硫胺素(毫克)0.02，鈣(毫克)25，蛋白質(克)3.3，核黃素(毫克)0.03，鎂(毫克)13，脂肪(克)2，煙酸(毫克)0.7，鐵(毫克)0.3，碳水化合物(克)1.4，維生素C(毫克)1，錳(毫克)0.11，膳食纖維(克)0.8，維生素E(毫克)0.01，鋅(毫克)1.77，維生素A(微克)2，膽固醇(毫克)0，銅(毫克)0.13，胡羅卜素(微克)0.8，鉀(毫克)90，磷(毫克)28，視黃醇當量(微克)91.7，鈉(毫克)2，硒(微克)0.76。
而中醫裏面絲瓜的性味：性涼，味甘;歸經人肺、肝經。絲瓜的性味與歸經有很大的關係呢？性味涼，而且入肝經，我們的中醫學裏面有肝經要過陰器。所以說絲瓜男人不能吃也不少沒有道理的。
絲瓜的英文叫做：Luffacylindrica(L.)Roem，它的功效：清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡。主治熱病身熱口渴，痰喘咳嗽，腸風痔漏，療瘡癰腫，婦女乳汁不下等病症。宜忌：脾胃虛寒、腹瀉不宜服。
絲瓜的來源及介紹：絲瓜的原產地在南洋，明代引種到我國的。絲瓜根系強大，莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷鬚，易生不定根。葉掌狀或心臟形，被茸毛。普通絲瓜的果實短圓柱形或長棒形，表面粗糙並有數條墨綠色縱溝。有棱的絲瓜果實，棒形，表皮綠色有皺紋，具7棱，綠色或墨綠色。種子橢圓形，普通絲瓜種皮較薄而平滑，有翅狀邊緣，黑、白或灰白色;有棱絲瓜種皮厚而有皺紋，黑色。所以，黃應麗覺得是不是覺得從絲瓜的外形來看，就有點類似人的了呢？還有絲瓜的肉是白色的，軟的，所以吃了以後就怕陽痿。還有的人說，由於絲瓜瓤子像乾枯的海綿體，讓人聯想到身體的海綿體，所以句吃什麼“補”什麼的說話，我想，這也就流傳下來了。其實並完全是吃什麼“補”什麼的。
還有人說芹菜還有殺精的說話呢，韭菜可以壯陽，韭菜割了一茬又一茬的很硬很挺所以，號稱貧民偉哥。
而真正的器質性疾病，是很少跟吃的也沒關係的，所以，不要聽小道消息。
絲瓜汁可以使皮膚變得光滑細膩，抗衰老，祛斑祛痘，美白的功效，還具有消炎效果。，所以絲瓜汁有“美容水”之譽。
在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的蔬菜，那就是絲瓜了，我們知道絲瓜不但好吃而且還含有豐富的營養，常吃絲瓜有利於我們的身體健康，但是男人吃絲瓜要有所限制，不要吃太多。
