一、常見的過敏症狀
呼吸道
過敏體質的寶寶在進食時，會出現呼吸道過敏症狀，一般表現爲：打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛充血、流淚或是咳嗽等。遇到此類現象，媽咪們要先停下餵食，先幫寶寶擦乾淨鼻涕，等孩子平緩些後再餵食。如果孩子症狀嚴重則不宜再餵食，而是應該是改用其他食物。
皮膚
有過敏症狀的寶寶平時也會體現在皮膚上，一般爲：皮膚幹癢、手腳腫脹、嘴脣眼皮浮腫或出現蕁麻疹、砂紙狀皮疹。
體重
過敏症狀還會干擾寶寶正常的發育和生長，當寶寶的體重出現停止增長，或是增長緩慢時，也有可能是因爲身體有過敏症狀所致。發現孩子手足浮腫，體重無增長，則可能與過敏症有關。
二、過敏體質該如何添加輔食
時間
過敏寶寶添加輔食的時間，至少要等到孩子六個月以後才能添加。原因是六個月以後的嬰兒，有一定的抵抗力和免疫力，否則可導致因添加輔食不當而加重過敏不適。
環節
給有過敏症狀的寶寶添加輔食時，父母要做好有關的飲食記錄，哪些食物寶寶能吃，哪些食物寶寶不能吃，父母要做到心中有數。父母最好是到有經驗的醫生處諮詢，排除一些寶寶不能吃的食物，以免出現父母不知情的情況之下將錯誤的食物餵給寶寶食用。
食材
因爲過敏寶寶的特殊體質，他們吃的食材最好是新鮮的應季食材，未成熟的瓜果和蔬菜都不宜給有過敏症狀的寶寶食用。像生吃的海鮮類更不適合過敏體質的寶寶。製作時一定要清淡，少油脂，少放糖，過甜的食物也不適宜過敏體質寶寶。
注意事項
過敏寶寶的食物儘量用蒸煮的方式來做，少放或是不放刺激性的調味品、水果應儘量少吃生的，可以做成水果湯飲用。隨着孩子慢慢長大，對有些食物會不再過敏，父母可以適時添加。因爲過敏體質寶寶對攝入的食物有限制性，可能有些營養食物沒能均衡攝入，父母要注意防止營養失調，換補營養相似的食材給寶寶進食。
三、過敏寶寶日常護理要點
1、防止皮膚髮生感染
日常護理中要注意儘量少用肥皂，不用鹼性大的肥皂。除用適當的嬰兒的擦臉油外，不用任何化妝品;穿柔軟淺色的棉布爲宜，衣服要寬鬆;爲避免抓破皮膚髮生感染，可用小手套;頭皮和眉毛等部位結成的痂皮，可塗消過毒的植物油。
2、 給孩子純淨的環境
有過敏體質的孩子90%以上對蟎蟲過敏，有灰塵的地方就有蟎蟲的存在，所以家庭環境一定要整理乾淨，可以使用空氣濾清器或者除溼機，以降低室內的塵蟎量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時開窗通風一個小時以上;另外，近年來也有很多的防塵蟎的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵蟎，孩子的過敏症狀就能獲得改善。
3、 運動可減輕過敏症狀
有廣泛的權威資料說明：過敏體質的孩子，吃藥過敏症狀時好時壞。但是適度運動後，過敏的症狀就會有明顯的改善，尤其呼吸道過敏的孩子!
運動可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能減輕過敏的症狀，尤其建議有過敏體質的孩子，要經常游泳，可以選擇溫水游泳池，無季節的限制可以持續達到運動的效果。
過敏體質是先天的、遺傳因素決定，通常雙親中有一個有過敏病史，孩子患過敏疾病的概率爲40%;如果雙親均有過敏病史，孩子是過敏體質的機率高達70%。過敏性疾病現階段沒有辦法根治，如果孩子過敏應該積極治療，雖然過敏無法斷根，但是可以讓寶寶更舒適地生活。
99熱心醫生溫馨提示，嬰兒期是食物過敏的高發階段，往往起病急，病情輕重不一，症狀多種多樣。因此，家長在給嬰兒添加輔食時，尤其是引入新食物時一定要慎重，要掌握一些添加輔食的技巧，儘量避免或減少食物過敏的發生。
