要點提示：3個月寶寶後囟大約已經閉合，說明軟骨已經變硬成爲骨骼。寶寶夜裏連續睡眠時間會更長，並且在白天會有固定的小睡習慣。寶寶原始反射行爲開始消失，取而代之的是自發性動作。寶寶視力也已發展到能看清1米以內的所有東西。
男嬰：身高55.3-69.0cm，平均62cm；體重4.69-9.37kg，平均6.7kg；頭圍36.7-44.6cm，平均40.5cm。
女嬰：身高54.2-67.5cm，平均60.6cm；體重4.40-8.71kg，平均6.13kg；頭圍36.0-43.4cm，平均39.5cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
應該掌握的能力（大多數寶寶能做到）：能夠認出你的臉和氣味；可以穩當地擡着頭；眼睛可以追視移動的物體。
發展中的能力（一半寶寶能做到）：能夠尖叫、發出；”咯咯”、”咕咕”的聲音;會吐泡泡；認得你的聲音；能做小型俯臥撐。
高級能力（只有少數寶寶能做到）：能從俯臥翻身到仰臥；聽到大響聲時，會轉過頭去尋找；能把雙手放在一起，用手拍打玩具。
1、身體外觀和生長：這個時期是寶寶體格發育最快的時候，體重每月增長約1千克，身高每月增長約4釐米；頭圍將增加約1.25釐米。2個月時孩子頭上的囪門仍然開放而扁平，孩子看起來有點圓胖，但當他更加主動利用手和腳時，肌肉就開始發育，脂肪將消失。滿三個月時，身長較初生時增長約1/4，體重已比初生時增加了1倍。
2、運動：在這個月內，摩羅反射及踏步反射將逐漸消失。孩子曾有過的大部分反射都將在2～3個月達到高峯並開始消失；反射消失後，他可能暫時缺乏活動，但他的動作將更加細緻，而且有目的，將穩定地朝成熟的方向發展。到這個月末時，他甚至可以用腿從前面向後面踢自己。會仔細看自己的小手，雙手握在一起放在胸前玩。但這時他的手眼不協調，顯得笨拙，常常夠不到玩具。手的動作發育也稱之爲精細動作的發育，大約在此時隨着握持反射的消失，孩子開始出現無意識的抓握，這就標誌着手的動作開始發育了。
3、聽力及發音：在聽覺上，發展也較快，已具有一定的辨別方向的能力，聽到聲音後，頭能順着響聲轉動180度。在語言上也有了一定的發展，逗他時會非常高興併發出歡快的笑聲，當看到媽媽時，臉上會露出甜蜜的微笑，嘴裏還會不斷地發出咿呀的學語聲，發音增多，開始發不同單音，能發出清晰的元音，如啊、噢、嗚等，似乎在向媽媽說着知心話。和寶寶面對面，讓他看着你的嘴形，重複發這些單音，讓他模仿。無論寶寶躺着或抱着，家長都應在孩子身旁的不同方向用說話聲、玩具聲逗他轉頭尋找。並經常給他播放優美動聽的音樂，但持續時間不宜過長。當嬰兒自動發音時，家長可認真聆聽，並且與之應答，就像和寶寶交談一樣。家長可用不同的語調和嬰兒說話，如親切和藹的聲音，命令式的聲音，激動的喊叫等，使嬰兒分辨不同語調，作出不同反應，促進他對語言的感知能力。
4、視覺：此時孩子的視覺會出現戲劇性的變化，這時孩子的眼睛更加協調，兩隻眼睛可以同時運動並聚焦。這麼大的孩子就已經認識奶瓶了，一看到大人拿着它就知道給自己吃飯或喝水，會非常安靜地等待着。在寶寶臥牀的上方距離眼睛20～30釐米處，掛上2～3種色彩鮮豔，最好是純正的紅、綠、藍色玩具，如環、鈴或球類。在嬰兒面前觸動或搖擺這些玩具，以引起他的興趣。在嬰兒集中注視後，將玩具邊搖邊移動（水平方向180度，垂直方向90度），使嬰兒的視線追隨玩具移動的方向。
5、情感和社交發育：到第3個月末時，孩子可能已經學會掌握用“微笑”談話，有時他會通過有目的的微笑與你進行“交談”，並且咯咯笑引起你的注意。在其他時間，他會躺着等待，觀察你的反應直到你開始微笑，然後他也以喜悅的笑容作爲迴應。他的整個身體將參與這種對話，他的手張開，一隻或兩隻手臂上舉，而且上下肢可以隨你說話的音調進行有節奏地運動。他也模仿你的面部運動，你說話時他會張開嘴巴，並睜開眼睛，如果你伸出舌頭，他也會做同樣的動作。
母乳餵養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物，而混合餵養和人工餵養的寶寶應該每隔3-4小時餵奶1次，每次月150ml，每天6次，全天總奶量不能超過1000ml。
對混合餵養和人工餵養的寶寶，應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在餵奶間隙喂入。
寶寶三個月母乳還是最好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因爲工作或身體原因不能實現母乳餵養，可以給寶寶吃成分接近母乳的配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。
1、寶寶把尿
寶寶出生後3個月開始訓練小便習慣。父母要細心觀察寶寶排尿的表現、間隔時間，估計寶寶有尿時再把，把尿時可發出一種信號“噓、噓 ”聲，並採取一定姿勢，使時間、聲音、姿勢這些信號聯繫起來，經過多次重複，形成排尿的條件反射。
2、晚上哭鬧
寶寶長到3個月後，開始學擡頭，趴着時能用雙肘支起上半身，頸部脊柱開始向前彎曲，胸部脊柱漸向後彎曲，保證體位舒適，應在出生後3個月給寶寶使用枕頭。養成上午、中午和下午各睡一覺，每覺大約2小時的習慣，夜間可以連續睡眠5個小時以上，可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得年輕父母們疲憊不堪。
除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
3、意外防護
不要在無人看着的情況下，不要把寶寶放在牀邊、桌上或沙發上。否則寶寶會突然間學會翻身並掉下來。這在3個月的寶寶是最常見的事情，爸媽一定要避免。
這個月不用安排寶寶去做體檢，你可以把平常育兒的問題都記下來，等到下次體檢的時候，向醫生諮詢。寶寶的下一次體檢是在第4個月。以下爲你介紹寶寶第4個月體檢的內容，方便你提前瞭解，做好準備。
第四次體檢
檢查時間：寶寶4個月
體檢項目：稱體重、量身高、量頭圍、聽心臟、驗視力、測聽力、檢查動作發育、驗血。
溫馨提示：去醫院體檢時，最好給寶寶準備奶粉和乳具，以免長時間候診或寶寶檢查後飢餓，最好給寶寶穿好尿不溼。
本月需要給寶寶接種的疫苗有：小兒麻痹疫苗（第二次）、百白破疫苗（第一次）。
1、小兒麻痹疫苗：這個月需要給寶寶打第二針小兒麻痹疫苗，小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗，就是用於預防小兒麻痹的疫苗，我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
2、百白破疫苗：是由百日咳疫苗、精製白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配製而成，用於預防百日咳、白喉、破傷風三種疾病。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附無細胞百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒類混合疫苗（吸附無細胞百白破）。
嬰兒現在以微笑來回應對他/她微笑的人了，你在和嬰兒互動時要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時，你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。
親子游戲：
1、寶寶聽媽媽說話：這個遊戲爲寶寶以後說話做準備，還有利於寶寶將物體、行爲與詞語聯繫起來。
遊戲步驟：利用每一個機會講解正在發生的事件。開車時，你可以描繪一下左邊的樹木、燈光顏色和停車標誌的形狀，左邊的是樹林，樹林是綠色的。前面是紅燈，等會就會變成綠燈，綠燈跟樹林的顏色是一樣的。”帶寶寶去超市購物時，在給寶寶換尿布時，都可以爲他作講解。
2、寶寶學翻身
遊戲步驟：在寶寶平躺時，媽媽用一隻手輕輕扶着寶寶的肩膀，慢慢將他的肩膀擡高，幫寶寶做翻身的動作。媽媽可以移動寶寶雙腿，使其雙腳成交叉姿勢，以方便他把下半身翻過去。
兒歌推薦：
《數鴨子》、《找朋友》、《一閃一閃亮晶晶》、《小燕子》、《我有一隻小毛驢》、《大公雞》、《小黃貓》、《小松鼠》、《螞蟻搬蟲蟲》。
繪本推薦：
1、生日快樂（布書）：
蛋糕的外形，打開草莓書扣，你會發現原來是藍貓的生日Party;打開門，是菲菲和淘氣來了：你瞧我有這麼多禮物呀！是啥呀！淘氣的小恐龍從禮品盒裏跳了出來……
2、《顏色與形狀》：
朝上翻，白色圓圈雪滿天;往下翻，紅色菱形騎士穿;小朋友，打開書本翻一翻，色形變幻喜連連！獨特的摺頁上翻下翻的有趣形式，讓孩子在樂趣中逐漸懂得常識。
爸爸學堂：
寶寶哭鬧不停，如何調整壓力？3月大的寶寶晚上還容易哭鬧，照顧起來是一項勞累的工作。煩躁、擔憂、沮喪或者生氣都在所難免的，爲防範這些負面情緒，你可以與你信任的人多談一談，妻子、朋友、父母都可以。或者去鍛鍊一下，散散心。不要把自己的壓力傳遞給寶寶，不要對他大聲吼叫或者不理不睬。實在撐不住了就找些人來幫忙，休息好了再重新披掛上陣。
