其實，寶寶睡眠有很多講究，下面來分析下寶寶一些錯誤睡眠方式和糾正方法。
錯誤的睡眠方式：搖睡
當寶寶哭鬧不停時，有不少父母會將寶寶抱在懷中或者放在搖籃裏搖晃，寶寶哭的越兇，搖晃的越厲害，認爲這種做可以讓寶寶不哭而睡着。孰不知，搖晃動作會讓寶寶大腦在顱骨腔內不斷晃盪，寶寶未成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起腦輕微震傷綜合症，尤其是10個月以內的寶寶，父母最好不要搖睡。
錯誤的睡眠方式：摟睡
有不少父母覺得摟着寶寶睡會讓寶寶有安全感，睡得更香。其實，父母摟睡的危害還挺大的。摟睡會讓寶寶難以呼吸到新鮮空氣，摟睡寶寶很容易被媽媽的乳頭堵塞住鼻孔，容易造成窒息等嚴重後果。摟睡還會讓寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，從而影響食慾和消化功能，也容易造成嗆奶危險。摟睡還會限制寶寶在睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響身體的血液循環，不利於寶寶身體發育。
錯誤的睡眠方式：開燈睡
很多父母擔心寶寶怕黑，所以總是在夜裏開着燈讓寶寶睡。其實這種做法也很不可取。因爲寶寶的神經系統還在發育階段，適應環境變化的調節機能差，而整夜開燈會讓寶寶適應不了晝明夜暗的自然規律，會導致寶寶睡眠不良，睡眠時間縮短，影響正常生長，也會影響寶寶生物規律的建立。
錯誤的睡眠方式：睡軟牀
有不少父母覺得軟牀舒服，所以讓寶寶睡軟牀。寶寶睡軟牀危害不少，一是容易發生窒息，當寶寶來回翻身時容易被柔軟的被褥或枕頭堵住口鼻。二是不利於寶寶頭頸部及上肢活動，尤其不利於寶寶脊柱的三個生理彎曲的形成。所以寶寶最好還是睡硬板牀，可以方便寶寶練習俯臥擡頭、翻身、坐起、爬行、站立、邁步等，有利於生長髮育。
錯誤的睡眠方式：裸睡
不少成年人喜歡裸睡，裸睡雖然好處多，但是寶寶是不能裸睡的。這是因爲寶寶體溫調節功能差，裸睡時腹部容易着涼受寒，受涼會讓寶寶腸蠕動增強，導致腹瀉。夏季最好在寶寶胸腹蓋上一層薄薄的衣被，防止寶寶着涼。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
