現在很多媽媽又愛漂亮，要追求完美身材，想在在4-6個月就給嬰兒斷奶的所佔比例逐年增加。斷奶，不論在什麼年齡，對孩子本人來說，其實都是困難的。嬰兒斷奶本身就是比較困難的（比如他夜裏醒來要喝一瓶奶，你不讓他玩），他就愈要這麼幹（喝這瓶奶），有時家長弄得十分疲勞，也就給他喝了。
這樣日積月累，夜間喝奶的毛病就更難改了。他晚上如果吃飽了，是可以一直到早上醒來再吃的。可是，由於人爲的“生物鐘”，所以他到了原來吃奶的時間就醒，其實這個時間他並不真餓。解決這個問題，可以這樣做：
1、心理放鬆。這是斷奶後一個必經的過程，有的兒童嚴重些，有的兒童輕一些，你的孩子可能嚴重些，但這並不是什麼異常行爲。
2、他到吃奶時就醒來要抱，你就抱他，其結果就是強化了這種生物鐘。有的專家說這個“按時醒來”是家長“鼓勵”的結果。所以要改變這種生物鐘，必須有一點變化。長疼不如短疼，孩子哭着要抱（並不是要吃）時，你不要抱他，可以拍拍、啍啍、甚至講個小故事、一同看一本圖畫書，就是不抱他起來。他哭鬧、不理會，哭鬧累了，也就去睡了。
3、把房間的佈局和他的被褥，當他的面改動一下，讓他對現在有新鮮感，也許會改變夜醒的毛病。
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天，完全改變睡眠環境，可能有好處。如果沒有這個條件，可以帶孩子在近郊旅遊住上幾天，也是徹底改變睡眠環境，也可能有用。
5、你自己到姥姥、奶奶、朋友家住幾天，讓孩子爸爸、或其他人照顧他幾天，包括陪他睡覺，他找不到你，頂多哭一下，也就睡去了。
嬰兒斷奶的注意事項
1、嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，胃腸裏幾種幫助消化的酶類減少， 嬰兒本來就食慾不好，消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進食規律，就會引起消化功 能紊亂，出現腹瀉，故斷奶時間應選擇在春秋兩季。
2、嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。嬰兒患病時消化能力減弱，這時斷奶改喂其他食會 造成消化不良，同時還會影響嬰兒的康復，所以應在病完全好了以後再斷奶。
3、給嬰兒斷奶時，不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶，這種做法會使 嬰兒產生恐懼心理而影響健康。
4、在斷奶的過程中，要更細心地照顧嬰兒。因這時嬰兒牙齒並未長全，腸胃的消化功能還 不適應，最好給嬰兒做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、 饅頭、麪條等，另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4 頓飯爲好，還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250～500毫升，以確保營養供應。
5、斷奶後，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。
