你有沒有精力過這樣的一個事情，就是在早上睡醒的時候發現在不知不覺中已經在自己的內褲上上畫上了地圖，沒錯這個就是所謂的遺精。而如果男性偶然出現遺精算是一個正常的現象，但是要是經常出現這個情況的話則就需要進行預防了，不然對身體的危害極大。今天小編就要跟大家講講關於預防遺精的一些小妙招。
預防遺精的方法
1、男性如果想要預防遺精的話，就需要調整好自己的生活方式，並且讓自己的生活過得有規律。如果經常這樣過的話就會讓遺精的症狀有所減輕。
2、如果發現有頻繁遺精的時候，可以選擇適量的做些冷水浴，因爲這個也算是防治遺精的方法。只需要在每天洗澡的時候使用冷水沖洗一下自己的睾丸，每次差不多衝洗2次左右。
3、有些時候患有遺精基本都是疾病所導致的，所以說我們要從病因開始預防。當我們因爲身體患有疾病的時候就需要及時治療原發疾病。
4、想要預防遺精的話也可以去醫院做下檢查，然後聽醫生的話選擇吃藥來預防後續更嚴重的遺精。
遺精的原因
精神原因
當男性的性衝動非常強烈而導致不能自制的時候，特別是在睡覺前的這個感覺非常強烈的時候，就很容易導致遺精。
身體原因
如果身體非常虛弱的時候，會導致身體的很多功能都不健全，很容易讓勃起跟射精中樞變得非常的強烈。這樣也會出現遺精。
疾病原因
當出現包皮過長、前列腺炎、尿道炎等疾病的話也會導致遺精的出現，所以在平時要出現這些疾病就需要及早治療。
治療遺精食療方
羊肉粥
把羊肉洗淨切片，然後梗米也一起洗淨，生薑直接切成片，最後全部都放在一起直接都煮成粥，後面再倒點油跟調味料。這款粥可以治療陽痿、腎虧、早泄跟遺精等疾病。
腰花炒桃仁
把豬腰洗淨切成花狀，然後用開水浸泡差不多2個小時，這個時候可以把核桃仁洗淨直接拍碎。然後把豬腰切成的腰花直接跟核桃末一起放入鍋中爆炒到豬腰成熟再加入調味料。其治療遺精有很不錯的功效。
河蝦燉麻雀
把麻雀去毛去內臟洗淨之後自己放入砂鍋，然後河蝦洗淨也放入砂鍋，再切些許的生薑放入砂鍋裏面。倒入適量的清水煮個半小時即可。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
