這年頭很多人的嘴裏都時不時的冒出一句：“不行了，腎虛”，其實腎虛不腎虛，是腎陽虛還是腎陰虛，不是一句話能夠判定的，需要根據你的症狀辯證分析，不過有一點是肯定的，無論是腎陽虛還是腎陰虛，都會直接影響夫妻間的性福生活。
腎陽虛：腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現爲“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；
腎陰虛：腎陰虛的症狀爲“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
是不是虛，大家自然已經心中有數，那麼應當如何調理呢，西醫對此束手無策，只能求助於中醫，陽虛無非就是吃些腎氣丸，陰虛吃點地黃丸。其實在古籍當中曾記載過這樣一個故事，說是一名縣令抓到了一位年逾六旬的強姦犯，甚是驚奇，忙跑到獄中一看究竟，最後得知老頭有一個習慣就是每天用艾條對位於臍下三寸的關元穴行溫灸。
