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乙肝患者調整心態的方法

來源:爵士範    閱讀: 2.18W 次
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不少人得知自己患有乙肝時,猶如晴天霹靂,難以接受;有的乙肝患者由於遭受到不少挫折,因此而厭世消極。主要原因是擔心這種傳染病會傳染給他人;這種病治不好;社會上存在不少歧視言行。乙肝患者心理壓力巨大,甚至可以毀滅整個人生

乙肝患者調整心態的方法

得了乙肝別灰心,人生之路依然輝燦爛。1.衆多社會名人、文體明星都是乙肝,這裏麪包括奧運冠軍、著名演員、科學家和政治家。2.絕大多數患者不經任何治療,預後依然良好。

爲了使乙肝患者在未來的歲月裏,活得自如和正常,建議如下:1. 乙肝和其他慢性疾病,例如高血壓、糖尿病、腎炎等一樣,需要定期複查和合理治療。2.得了乙肝,千萬要做好保密工作,保護好隱私,最好不要讓任何人知道,如果是孩子的話,只讓家長知道。3.巧妙應對各種體檢,不讓任何用人單位知道。我國雖然已經明確規定,任何用人單位不得將乙肝作爲體檢項目,但是絕大多數用人單位依然熱衷於反覆檢查乙肝,這是一種暫時難以逆轉的陋習,沒有必要與之糾纏和論理。巧妙應對就是了。4.一定要好好活着,不要相信各種謠傳和廣告,社會上流傳的關於乙肝的言論幾乎都是虛假的。5.乙肝一般不會傳染,共餐、共事、握手、交談都不會傳染。6.將精力放在學習和工作中,努力爭取最佳成績。7.加強體育鍛煉,增強機體免疫功能。8.提倡良好的生活方式,注意飲食和營養,合理膳食。9.糾正心理偏差。好好生活比什麼都強。

肝病不可怕,怕的是人的意志,人的脆弱,人吃五穀豈能無病,願肝病患者不要那麼悲觀,生命只有一次,活着就應活的開開心心,被歧視的滋味雖然難受,但是我們不怕我們堅強,我們活的不會比他們差,相信自己。

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