腎結石是常見病之一，給我們的廣大患者帶來了很多煩惱，在治療的過程中即耗費金錢還要承受痛苦，所以我們最好的處理方法就是預防，那麼我們來了解一下預防措施！
腎結石是由草酸鈣組成的化學物質，可引起腎絞痛。目前，醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。
根據結石的成分調節飲食結構，決定預防腎結石的飲食。
1.尿酸結石應採用低嘌呤飲食，膀胱酸結石應採用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉爲鹼性，對防止尿酸和胱氨酸結石較好，肉類食物使尿呈酸性，對防止感染腎結石較好。
2.對磷酸結石採用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食這樣也是預防腎結石的手段之一。
3.採用高纖維飲食，一般認爲患者有腎結石的病人最好能少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天，這樣不但起到預防腎結石復發的作用，還能保證鈣攝入量，對身體其它方面都有好處。
通過預防我們能夠很好的遠離腎結石，免去腎結石帶給患者們的痛苦，讓我們的生活更加的美滿幸福！如果您對腎結石的預防有所疑問可以進行專家諮詢！
