腳氣是民間的講法，醫學上把腳氣稱爲足癬。足癬是一種極常見的真菌感染性皮膚病，俗名又叫“香港腳”、腳溼氣。成人中70%-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。
有的人把“腳氣”和“腳氣病”混爲一談，這是不對的。醫學上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起的全身性疾病，而“腳氣”則是由真菌(又稱毒菌)感染所引起的一種常見皮膚病。致病菌主要有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌和絮狀表皮癬菌。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。足癬如不及時治療，有時可傳染至其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時因爲癢被抓破，繼發細菌感染，會引起嚴重的併發症。
中醫稱腳氣爲“腳弱”。《備急千金要方》卷二十二《風毒腳氣方》：“然此病發，初得先從腳起，因即脛腫，時人號爲腳氣。深師雲：腳弱者，即其義也”。
醫學上通常將腳氣分爲三型：
1.糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮溼，浸漬發白或起小水皰，乾涸脫屑後，剝去皮屑爲溼潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2.水皰型：好發於足緣部。初起爲壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型：好發於足跟。主要表現爲皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
每年春夏，到醫院購藥的腳氣患者數量就會明顯增多，有的患者還因腳氣感染嚴重而引起“丹毒”。“丹毒”早期的主要症狀是下肢紅腫，如果患者不當回事，症狀加重，紅腫就會蔓延整個下肢，表皮發燙、疼痛，下肢像灌了鉛似的，而且渾身沒勁、發熱，這就是典型的“丹毒”表現。如果患者已患了腳氣2—3年以上，每年復發，那麼就要特別小心，別感染其它併發症，如丹毒、皮膚過敏、接觸性皮炎、淋巴管炎、蜂窩組織炎等，如果感覺腳部比平時紅腫的厲害，應該及早治療。總之，根治腳氣是關鍵。
那麼，怎樣根治腳氣呢?手足癬都是難以徹底治癒的皮膚病。本病多見於成年人，往往是夏季發作或加重，冬季氣候乾燥時減輕或症狀消失，故冬季是治療手足癬的最佳時機。
治療方法有：
一.家庭用藥：
(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收幹後再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克黴唑癬藥水或複方水楊酸酊劑一次。皮幹後再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型：可外用複方苯甲酸膏或與複方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗藥後用塑料薄膜包紮，使藥物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。
(4)近年來臨牀上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。
二.中藥及偏方：
??⑴枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗淨腳後撒於患處。適用於糜爛型。
??⑵苦蔘、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼朮、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
⑶白鳳仙花30克，皁角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天，對角化型有良效。
??⑷黃豆米皮糠(民間方)：主治：腳氣。配方：黃豆100克，米皮糖160克。用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
⑸紅棗陳皮赤豆湯(民間方)：主治：腳氣腫痛。配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。按注：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。
⑹麥芽煎(民間方)：主治：腳氣。配方：麥芽適量。用法：將麥芽用水煎服。
⑺冬瓜赤小豆(民間方)：主治：腳氣。配方：大冬瓜一個，赤小豆130克。用法：將冬瓜切蓋去內瓤，裝入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥爲丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。按注：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
⑻皮骨黃豆(民間方)：主治：腳氣。配方：黃豆100克，陳皮3克，羊腳骨150克。用法：將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛，適加調味品鹽等食用。按注：一方無黃豆。
⑼青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》：主治：腳氣。配方：青魚500克，韭黃250克。用法：青魚洗淨，加韭黃煮食。
⑽白扁豆散(民間方)：主治：腳氣浮腫。配方：白扁豆適量。用法：磨成粉，飯前每次10克，用燈心草煎湯調服，每日3次。
⑾花生紅棗鳳瓜湯《食療百病：主治：腳氣。配方：花生90克，紅棗10粒，雞腳10只，瘦肉120克，陳皮1/4個。用法：紅棗去核，與餘料齊洗淨。雞腳連同瘦肉飛水衝淨。陳皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小時，調味即可。佐餐食。按注：一方不用雞腳、瘦肉，加飯豆。
⑿米糠餅《食療大量病》：主治：腳病。配方：米糠50克，麪粉50克，紅糖適量。用法：麪粉與米糠加水合均勻，加入化好的紅糖，按常法煎成餅。當點心食。
⒀穀皮糠粥《食療百病》：主治：腳氣病。配方：粳米50克，新鮮穀皮糠適量。用法：粳米洗淨煮爲稀粥，待粥成時把穀皮糠調入粥中煮至粥稠。作早晚餐。
⒁紫菜車前湯(民間方：主治：溼性腳氣，水腫。配方：紫菜、車前子適量。用法：水煎服。
⒂豆糠方：主治：多發性神經炎。配方：黃豆、米糠各適量。用法：將黃豆先炒，磨成細粉，與米糠拌勻，貯藏備用。每餐取100克，水調作餅，加 食油適量，置於待蒸的飯面上，隨飯蒸熟，餐前頓服。每日3次，10日爲1療程。
三.九種老藥治足癬：
1.麝香風溼油：藥前先用冷水或溫水洗淨局部，並徹底將局部及各趾縫擦乾，然後用消毒棉籤沾本品適量外搽患處，每日1～2次，用藥後最好臥牀休息片刻，以防藥液流失，連續5～7天。
2.藿香正氣水：先用溫開水或淡鹽水洗淨患處，擦乾，用棉籤沾本品適量外搽患處，至少保持2小時，每日1～2次;對起泡流黃水者，用藥4～8小時後水泡逐漸消失，12小時後漸變爲幹皮脫落。
3.十滴水：先用蒲公英水煎汁足浴後，擦乾，以棉籤沾本品少許塗搽患處，每日3～4次，伴感染者可用本品浸溼紗布外敷患外，每日2次，連續3～5天。
4.風油精：每晚睡前用溫水洗足後，擦乾，用棉籤沾本品少許外搽患處，每天1次，連續3～5天，伴有水泡者先用消毒針將水泡挑破，然後用藥棉將流水吸盡，再用棉籤沾本品外搽患外，每日1次，症狀較重者可同時配合龍膽紫或碘酒外塗，一般3～4次即可痊癒。
5.冰硼散：每晚用溫水洗腳後擦乾，視患處面積大小，撒敷冰硼散約2毫米厚，後套一干淨襪子，翌晨複用1次。若有小水泡，可用消毒針挑破，放液後再撒敷藥粉，一般5天即可治癒。
6.金萬紅軟膏：將患處用溫水洗淨，擦乾，用棉籤沾本品適量外塗患處，每天3～5次，裸露患處，一般經過3～5天即可痊癒。
7.潔爾陰洗液：取本品30～50毫升，加入溫水適量足浴，每日2～3次，連續5～7天。
8.附子理中丸：將本品研極細末，加蜂蜜調爲膏狀或加水調爲糊狀，塗敷於患處，外以紗布覆蓋，每日換藥2～3次，經過2～3天即可獲愈。
9.桂林西瓜霜：局部常規清洗後，予本品外塗，每日1次，一般2～4天即可。
四.飲食自療法：
(1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。
(2)大蒜頭5只、龜1只。龜洗淨切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更爲適宜。
(3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之，每天服1次，不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。
(4)乾薑、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升，煎至半量，此煮汁爲1日份，3次服飲。本方可預防腳氣衝心症。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，對於治療腳氣病有益。
(5)大蒜60克、老薑30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚1尾。鯽魚洗淨，和上藥共入鍋中，加適量
的水煮熟後食用。腳氣病與脾、胃有密切關係，恢復脾胃的功能即能消除水腫。小豆和鯽魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。
(6)蔥頭100克、蘿蔔籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。
(7)蔥頭(搗爛)1根、生薑(搗爛)45克、艾葉60克。上藥用布共爲1包，蘸熱燒酒擦患處，以痛
止爲度。本方主治因溼氣而兩腳兩腿作痛。
(8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷於患處，約10分鐘左右將其擦去，再塗上一些金黴素眼膏，2天1次，連用3次可愈。
五.其他方法：
1、夏季犯腳氣，用牙膏與阿斯匹林(壓碎成粉)混合攪勻，塗於患處，有止癢殺菌作用。
2、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
4、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗淨，揩乾，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，一般次數便可見效。
5、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
7、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌勻，晚上將腳冼淨擦乾後，用藥幹搽患處。一般3天左右可見效。
10、用明礬加熱水泡3～4天就好了。
11、鮮韭萊250克洗淨，切成碎末放在盆內，衝入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。
12、在網上購買愛甲組合，一套裏面有治療腳氣的膚康噴劑;還有治療灰指甲的藥物。你搜搜“中華愛甲網”。
13、每天晚上堅持用溫水跑腳，然後用乾淨的腳布將腳擦乾淨。注意：一定要將每個腳趾縫兒都擦乾淨，然後用一點乾淨、柔軟的衛生紙，一定要質量好，吸水性好的，貼在腳氣患處，注意一定貼實了。然後睡覺，就可以了。原理很簡單，腳氣是由於真菌在潮溼的環境中滋生的。用衛生紙將腳上的水分吸收了，真菌就失去了生長的環境了。你可以試試看，很有效的。
14、買一支複方酮康唑軟膏和一支聯苯苄唑乳膏，先擦複方酮康唑軟膏，可以止癢;然後再擦聯苯苄唑乳膏，早晚交替使用效果最好。要堅持治療一段時間才行。
15、國內外專家近期提出一個全新的“1+1”概念，即吃1周藥物+同時塗1周藥物。口服藥物建議選用對皮膚癬菌有強力殺滅作用的特比奈芬類，外用藥則可任選用一種殺真菌藥物。經過嚴格的臨牀評價，“1+1”已被證明是一種根治足癬的好方法，能縮短療程，提高療效，降低複發率。這是因爲外用藥止癢見效快，而口服藥物能徹底殺滅真菌，內外配合，可以取得良好效果。
六.注意事項：
要根據腳氣的不同類型，分析病情進行治療：
水皰型腳氣，要選擇既有抗過敏作用，又有抗真菌作用的藥物，如派瑞鬆、益膚清、酮康王等，劑型要選擇霜劑，要避免用酒精製劑(如腳氣水、韋氏洗劑等)，避免因此而引起過敏反應。如果有大量水皰，且出現浸漬、糜爛，可以用複方硫酸銅液1:20泡足，也可用馬齒莧60克，煎水，泡腳。
角化過度型，可用腳癬藥膏或1%～3%克黴唑霜等。
如果是趾間感染，應先用腳氣粉等，待皮損收幹脫皮後，再用克黴唑霜或槿皮酊等藥。也可以用派瑞鬆、益膚清、蘭美抒(丁克)、美克等膏劑塗搽。
用藥治療的同時，要每天堅持洗腳洗襪子和塗腳氣膏，還要把鞋子放在通風的位置，可以在鞋裏面放兩個茶葉包來驅除臭味，也可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
平時多吃富含維生素B的食物，像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、牛奶、啤酒、動物肝臟，麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜大蒜等均含有豐富的B族維生素。
如果合併有過敏現象(如瘙癢、出現密集小疙瘩及小水皰等)，就要避免用刺激性的藥物，如腳氣藥水(如水楊酸酊)。
如果出現發燒，局部皮膚紅腫，考慮有丹毒，或有淋巴管炎時，就需要找醫生，採用抗生素治療，如內服紅黴素、阿莫西林或注射青黴素等治療。
如果遇到反覆發作的腳氣，或出現癬菌過敏、癬菌疹，或者慢性角度增厚型腳氣，或合併甲癬(灰指甲)，應在醫生的指導下，口服抗真菌藥(如蘭美抒、斯皮仁諾等)。
足癬雖說不上是什麼大病，現在已有很多藥物能將其治好，但令人煩惱的是此病極易復發或再感染，所以治療要徹底，不要見皮損稍有好轉就停藥。即使已經治癒，也應注意遠離傳染源，不要再被感染上。
在採用民間土辦法時，儘量少用那些刺激性強的東西，以免造成過敏反應。如往患處抹大蒜，可能反而會使患處出現紅腫甚至流水的症狀，導致病情加重。
腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。??
應該提醒腳氣患者，一旦出現腳氣症狀，應該儘早接受治療。早期治療，不僅用藥少，而且有利於痊癒。一旦病情加重，治療就更加困難了。
