口臭、口腔異味的解決方法：
1、必須保持舌面清潔。
2、清晨空腹喝一杯溫淡鹽開水。
3、咀嚼青橄欖、話梅。
4、嚼口香糖是一個不錯的辦法，如果不願意讓對方聞到口香糖味，還可以咀嚼肉桂。
5、口腔乾燥時唾液減少，細菌繁殖較快，因此要充分補水。
6、刺激性食物如蔥、蒜等而導致短暫口臭的人，可用紅棗、黑棗來消除異味。
7、 口腔異味的人平時應經常多吃些水果、綠豆、薏米、烏梅和蜂蜜等，可以緩解氣味。
8、經常吃水果可以刺激唾液分泌，改善口腔異味。柑橘、西瓜、西紅柿和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。
9、 飢餓的時候，接觸客人之前，可以先可嚼嚼麪包，特別是減肥引起的飢餓性口臭。
10、刷好牙是千古不變的道理。
這些都是臨時辦法，若要徹底解決，必須去醫院檢查原因，有針對性地治療才能從根本上得到解決。
養成定期到醫院做個潔齒的習慣是首先的，也是必須的，這可以解決絕多數口腔異味。
