睡眠可以使身體各臟器得到很好的休息，而缺乏睡眠會嚴重影響身體健康，甚至還可能導致胃癌的發生。雖然目前難以確定胃癌與睡眠不足的關係，但研究顯示這會降低胃部血液流量，削減胃的自保能力，大大增加患胃潰瘍機會。
胃癌還與飲食結構改變、環境污染嚴重等多種因素有關，青年人多喜好燻烤、高鹽、辛辣食物，嗜愛菸酒，都會破壞胃腸道的正常功能，增加癌變機率。而且要特別警惕幽門螺桿菌感染，據世界衛生組織的報告，每年新發現的胃癌近一半與幽門螺桿菌感染有關，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性增加2-3倍。
胃癌早期症狀隱匿，常與胃炎、消化性潰瘍相似，因此超過70%的胃癌患者確診時已是中晚期，總的胃癌5年存活率僅爲20%。但如果胃癌僅限於胃壁的黏膜層，5年生存率可達95%。
目前的早期發現率不到10%，早期預防很重要：
1.出現上腹部不適、心窩隱痛、食後飽脹感;
2.食慾不振、消瘦、乏力;
3.經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液;
4.大便呈黑色柏油樣等症狀，應及早就醫。
