長期坐在電腦房內，長期面對着電腦手機，有時還長期佩戴隱形眼鏡，這些不好的習慣久而久之就容易給眼睛帶來一些問題，比如說乾眼症。據一項調查表明，每天在電腦前工作8小時以上的人羣中，有90%的人眼睛有不適的症狀。
所謂“乾眼症”是指由於眼睛得不到足夠淚液的滋潤而導致眼部不適症狀的一類疾病，是所謂發生淚膜-眼的多種疾病的總稱，病因繁多，病理過程複雜。最近研究認爲，眼表面的改變、基於免疫的炎症反應、細胞凋亡、性激素水平的改變等，是乾眼症發生發展的相關因素。
乾眼症病因可分五類：
1.油脂層分泌不足：由於眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良；
2.粘液素層分泌不足：缺乏維他命A1者慢性結膜炎類天皰瘡化學性灼傷等；
3.水液層淚腺淚液分泌不足：是最常見之乾眼角度原因;功能降低或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調，長期點某些眼藥水（如某些治療疲勞青光眼之藥物停診）或是服用某些藥物（如某些高血壓用藥鎮定劑等）都會造成淚液分泌不足；
4.長期戴隱形眼鏡：減少角膜之敏感度有時也會影響每次淚液之分泌；
5.淚液過度蒸發淚膜分佈不均勻：眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良眨眼次數減少，如長時間專心開車，一直盯着看電視、計算機而減少眨眼次數。
近年來乾眼症越來越年輕化，眼睛出現乾澀，灼痛感，眼痠、眼癢、怕光和視力模糊等症狀的情況也越來越多，甚至有些患者還伴隨情緒煩燥、疲勞、注意力難以集中等症狀。這些情況一旦沒有好好調節，很容易就會加重病情。所以一旦發現眼睛有乾眼症的一些症狀時，最好及時到醫院進行治療。
