瓜子柚子汁防牙齦萎縮
將南瓜子20克（去皮）碾碎．柚子果肉150克（加少許水）榨成汁．攪拌均勻後飲用。
南瓜子富含磷、胡蘿蔔素和維素 E等多種營養素．這些物質能夠直接滋養牙齦．預防牙齦萎縮．尤其是其中的磷．還可預防牙槽骨的萎縮．對牙齒有保護作用．
柚子果肉中含有豐富的維生素 c．有助於消除牙齦出血、牙齦炎等牙齦疾病，避免牙齦因受到傷害而萎縮。
