對付蕁麻疹，您是否老是擔心吃西藥引來N多副反應呢?您是否因爲中藥難吃拒絕看中醫呢?您是否害怕明晃晃的針而過鍼灸科門不入呢?看了本文，你會發現原來還可以這樣驅趕討厭的蕁麻疹。
飲食治療蕁麻疹須憑“證”：
一、風寒型
1.生薑桂枝粥：生薑10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，紅糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
2.防風蘇葉豬瘦肉湯：防風15克，蘇葉10克，白蘚皮15克，豬瘦肉30克，生薑5片。將前3味中藥用乾淨紗布包裹和豬瘦肉生薑一起煮湯，熟時去藥包裹，飲湯吃豬瘦肉。
二、風熱型
1.芋頭莖煲豬排骨：芋頭莖50克，豬排骨100克，將芋頭莖洗淨切塊，豬排骨洗淨切塊，同放砂鍋中加水適量文火煲熟食，每日 2次。
2.冬瓜芥菜湯：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟時加適量紅糖調勻，即可飲湯服用。
3.醋糖薑湯：醋半碗，紅糖100克，生薑30克，醋、紅糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鐘，去渣，每服1小杯，加溫水和服，每日2-3次。
三、氣血兩虛型
歸芪防風豬瘦肉湯：當歸20克，黃芪20克，防風10克，豬瘦肉60克，將前3味中藥用乾淨紗布包裹，與豬瘦肉一起燉熟，飲湯食豬瘦肉。
也許你會很鬱悶，什麼證不證的，壓根就不認識，那麼我們憑“症”即症狀調飲食治療。
方1 牛肉南瓜條
組成：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。
功效：固衛御風。
主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
方2 玉米鬚酒釀
組成;玉米鬚30克，甜酒釀100克，白糖少許。
用法：將玉米鬚放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘後撈去玉米鬚，再加入甜酒釀，煮沸後放人白糖調味。每日2次，每次1劑。
功效：解熱透疹。
主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口乾。
方3 荸薺清涼散
組成：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。
用法：荸薺洗淨去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。
功效：涼血祛風止癢。
主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔薄。
方4 烏梢蛇羹
組成：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、溼澱粉各少許。
用法：烏梢蛇殺好洗淨，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入溼澱粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。
功效：祛風通絡定驚。
主治：氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。
方5 馬齒莧地龍飲
組成：馬齒莧30克，烏梅、綠豆衣、地骨皮各15克，乾地龍9克。
用法：將馬齒莧洗淨切碎，與烏梅、綠豆衣、地骨皮、地龍一起入沙鍋內，加水適量，共煎30分鐘，棄渣取汁。1日2次，每次1劑。
功效：清熱熄風。
主治：急性蕁麻疹，屬胃腸溼熱型，周身蕁麻疹，伴噁心嘔吐，納差便溏者。
