癌症譜發生變化,警惕生活方式癌

    癌症譜發生變化，警惕生活方式癌！

    調查結果：癌症譜在農村，發病率居高的是胃癌與食管癌，而在大城市卻是肺癌、直腸癌等，這些就是生活方式不同所帶來的變化。

    不良生活習慣：

    像抽菸、酗酒、經常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣，甚至在家炒菜時吸到油煙霧氣等等，都有致癌的可能性。研究表明，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處於封存不動狀態。

    但如果發生了某種特別情況，使原癌基因被激活或抗癌基因丟失了，人就會患上癌症。原癌基因的被激活、抗癌基因的丟失的外因來自於人們的不健康生活方式和生活行爲。

    一般認爲，35％的癌症與飲食有關，過多的高脂肪、高蛋白，不吃或少吃蔬菜水果，再加上體育運動鍛鍊少，也是誘發癌症的重要因素。

    預防"生活方式癌"

    其目的在於倡導建立健康的生活方式，包括多吃新鮮水果和蔬菜，不抽菸、不喝酒，少吃油膩、醃臘製品等。並且要明白，癌症是可以治療的，一定要早期預防、體檢，不要總是到感覺到病痛時再去治療，這時的癌症已發展到了非常嚴重的地步，治療不僅變得非常困難，而且代價也將更爲昂貴。