戀愛中的女人特別美。那是因爲她臉上的表情及全身散發出的愉快所造成的，因此肌膚也跟着美麗起來。倘若精神上持續有不安的狀態，或有緊張的情緒與壓力時，則青春痘和雀斑都會增加。
肌膚與心理狀態的密切，從此可以窺知一二。其原因在於荷爾蒙(即激素)分泌與植物神經的平衡，會因心理狀態而變化，並呈現在皮膚上。在瞭解心理與肌膚的關係後，就應該常保持心理的平衡，如此方能創造出美麗的肌膚。
女性在戀愛時，女性荷爾蒙的分泌較迅速，所以皮膚的新陳代謝也跟着旺盛，致使皮膚光鮮。同時皮下脂肪會增加，使整體看來變得豐腴而渾圓。但應該注意的是，女性荷爾蒙具有抑制皮膚分泌的作用，一般而言，女性具有乾性皮膚者居多，原因就在這裏。這種時候，務必記得替皮膚抹上一點油。
另外，在受到心理上的緊張壓力時，有直接關係的是副腎皮質荷爾蒙，副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力，以對抗心理壓力的作用，當心理承受的壓力如果長期未得紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，於是肌膚會失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，嚴重時會出現臉部黑病變。再有，因擔心而持續緊張的狀況時，植物神經會失去平衡，腸胃功能會惡化，結果導致無法充分補給皮膚所需的養分，而使肌膚衰老。
因此，爲了消除心理上的緊張與壓抑，你必需設法解除這些壓力與不安的原因，爲自己建立起輕鬆愉快的生活環境，有時，索性改變改善雌激素也是不錯的。注意營養的調補，以保全內部臟腑的精氣.晚上12點鐘以前睡覺，切忌熬夜。
