誤區一、寶貝需大量吃肉
很多父母都知道在孩子長身體階段要大量補充營養，因此就給寶寶大量地吃肉、吃蛋類食物，以爲這樣才能滿足寶寶身體快速發育的需要。其實，這就是誤區三。
在各種肉、蛋類食物中，雖然含有優質蛋白，同時這些也是身體生長的需要，但如果光給寶寶吃這些食物，很有可能會直接影響到寶寶的智力。
像肉、蛋類等食物都屬於酸性食物，如果過多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性體質。酸性體質除了導致抵抗力下降、經常感冒、皮膚感染外，腦和神經功能也會受到影響。臨牀表現爲愛哭鬧、易煩躁、記憶力和思維能力較差，嚴重時可導致孤獨症等。所以，飲食安排需將酸性和鹼性類食物(蔬菜、水果等)合理搭配，使血液酸鹼度保持平衡，避免影響寶貝的智力發育。#p#副標題#e#
誤區二、豆腐非常適合寶寶
我們都知道，在都豆腐中含有大量優質的植物蛋白，除此之外含有零膽固醇，而且豆腐獨特的嫩軟口感非常適合兒童，因此很多父母就覺得給寶寶吃越多的豆腐越好。這就是我們今天所講的誤區之一。
其實豆腐不是說吃的越多對小孩就越好，在豆製品中雖然含有豐富的植物蛋白，但如果大量給寶寶食用豆腐會促使身體排泄鐵和碘，引起缺鐵、缺碘。而寶寶的智力發育主要是以鐵與碘爲主，如果缺少了這兩種營養素就會影響寶貝的智力發育。而且豆腐中還缺少一種必需氨基酸，如果單獨食用豆腐人體對蛋白質的吸收率則會降低；相反，如果能搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質。因此，食用豆腐時宜與蛋類、肉類混合搭配。#p#副標題#e#
誤區三、寶寶吃的越多越好
寶寶每天都處在於長身體階段，對於各種營養物質的需求量都很高，同時也有着旺盛的新陳代謝，因此很多父母都會以爲寶寶吃的越多越好，這樣才能長得快，身體健康，大腦聰明。這是誤區二。
很多父母只要一看到寶寶吃的多就很高興，覺得寶貝吃得越多越好。但如果寶寶長時間這樣飽食會使大量的血液留存在胃腸道，從而造成腦部缺血、缺氧，長此以往就會影響腦發育。而且，過於飽食還容易使血管壁增厚，導致血管腔變小，對大腦的供血減少，加劇大腦缺血、缺氧，而大腦細胞經常缺血缺氧容易使腦組織逐漸退化，待老年時發生老年性癡呆的機率增大。
