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番茄綠茶的泡法及功效

來源:爵士範    閱讀: 3.1K 次
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番茄綠茶的泡法及功效

番茄綠茶的泡法

材料:番茄1個,綠茶5克。

泡法

1.用沸水溫燙茶壺,將綠茶放入壺中,倒入85℃左右的沸水,浸泡約3分鐘,濾出茶湯。

2.將番茄清洗乾淨,在表皮劃一個十字型的道口,放在滾燙的開水裏兩分鐘,去皮,把果肉切成薄片。

3.趁熱將番茄放入茶湯中,調勻後即可飲用。

番茄綠茶的功效

1.番茄:含檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,可美白肌膚、防衰老和防輻射。

2.綠茶:氣味清香,可消食化積、醒腦提神、去膩減肥、利尿解乏,緩解疲勞,防輻射、降脂、美容護膚和抗衰老。

3.番茄綠茶:這款茶飲不僅可清熱解暑,補充人體多種營養素,還有美白皮膚、抗衰老的作用。

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