粥類
1、 益母桃仁粥：
益母草，桃仁各50克，大米100克，桃仁去皮打碎，與益母草加水200毫升煮20分鐘取汁，入大米，水煮稀粥，加紅糖，一日一次，連服5-10天，功效活血化瘀，主治產後瘀血型發熱。
2、 益母草汁粥：
益母草30克，生地40克，蓮藕200克，蜂蜜，生薑各10克，粳米100克，益母草，生地，蓮藕，生薑搗爛絞汁，粳米煮粥，未熟時入諸藥汁，蜂蜜，共煮稀粥，一天一劑，分兩次溫服，連用3-5日，功效清熱解毒化瘀，主治瘀熱夾雜型產後發熱，症見下腹疼痛，惡露不絕，色暗有塊，有異味。
3、 桃仁粥：
桃仁10克，粳米60克，紅糖適量共煮粥，一天一劑，連服數日，功效活血化瘀，主治血瘀型產後發熱。
湯飲類
1、 桑葉菊花飲：
桑葉，菊花，薄荷，甘草各10克混合後用開水沖泡，代茶頓服，功效清熱解毒，主治產後感染髮熱。
2、 桃仁蓮藕糖湯：
桃仁10克，白蓮藕250克，紅糖適量，桃仁去皮，尖，蓮藕切片，加水適量煮湯，放糖調味。吃藕喝湯，一天一劑，連用3-7次，功效活血化瘀，清熱。主治血瘀型產褥感染。
3、 桃仁蓮藕豬骨湯：
桃仁10克，蓮藕250克，豬骨500克。桃仁去皮，蓮藕切片，豬骨切塊，加水適量煮湯，大火煲費後改小火一到兩個小時，飲湯吃豬骨，蓮藕，功效養血活血，主治血虛血瘀型產後發熱。
4、 銀花薄荷糖水：
銀花，蒲公英各30克，薄荷10克，銀花，蒲公英加適量的水取汁，加白糖，溫服3-4次每日，功效清熱解毒，主治溫熱火型產後發熱。
5、 三妙鵪鶉湯：
肥嫩鵪鶉一隻，薏苡仁30克，黃柏12克，蒼朮6克，鵪鶉活宰，去毛，薏苡仁炒至微黃，去火氣，諸料加清水，用大火煮沸後改小火煲2小時，湯成後去藥渣，調味。喝湯吃肉，功效清熱解毒利溼，主治溼熱下注型產後發熱，症見局部傷口紅腫疼痛，分泌物增多，氣味臭穢，尿短黃，大便不爽，口苦咽乾或外陰痛癢。
預防調護：
1、 加強孕期保健，注意均衡營養，增強體質，孕晚期禁房事。
2、 正確處理分娩，產程中嚴格無菌操作，儘量避免產道損傷，產後出血，有損傷者應仔細縫合。
3、 產後取半臥位，以有利於惡露排出。
4、 產褥期應避風寒，慎起居，保持外陰清潔，嚴禁房事，以防外邪入侵。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
