水果香腸沙拉
用料
蘋果 3個
白砂糖 2湯匙（30g）
水 1湯匙（15ml）
麪包 300g
熱狗香腸 4根
黃油 2湯匙（30g）
桂皮粉 1茶匙（5g）
做法
1.蘋果用水沖洗乾淨，用刀切成片，將白砂糖、水和蘋果片放入一隻小鍋中用小火加熱3分鐘。
2.農夫麪包切小丁，熱狗香腸縱向對半切開，再切成小片，待用。
3.中火加熱鍋中的黃油，待黃油完全融化後，將麪包丁和熱狗香腸片放入鍋中翻炒5分鐘。
4.放入炒好的蘋果片炒至均勻，最後撒上桂皮粉拌均勻。
5.將平底不粘鍋放入預熱至200度的烤箱中部烤制20分鐘，即可。
小貼士
23g脂肪，20g蛋白質，29g碳水化合物，1679千焦熱量（401千卡）
