雪梨桂花茶的做法
雪梨桂花茶的做法其實有很多,下面小編就來給大家推薦2款常見的做法。
做法一
材料:雪梨、桂花、冰糖。
做法:1.雪梨去皮之後切塊,放進鍋中加清水煮開;
2.然後把雪梨塊撈起來取汁備用;
3.桂花提前用清水沖洗乾淨瀝乾;
4.滾燙的雪梨汁衝開,喜歡甜味的朋友可加冰糖調味。
做法二
材料:雪梨、桂花、冰糖。
做法:1.雪梨去皮之後切塊;
2.桂花沖洗乾淨與雪梨一起放進砂鍋中;
3.加清水與冰糖煮開;
4.把雪梨與桂花渣撈起來,晾涼之後即可飲用。
瞭解了雪梨桂花茶的做法以後,下面就跟着小編來看看雪梨桂花茶的功效與作用都有哪些吧。
雪梨跟桂花都是秋冬時節比較常見的食物,那麼雪梨與桂花一起做成茶飲對人體有哪些好處呢?
專家表示,雪梨桂花茶具有止咳化痰之功,秋冬時節喝雪梨桂花茶可以養陰潤肺,舒緩喉嚨,改善多痰、咳嗽症狀,對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。
冬季人們出現胃寒的症狀時,喝一點雪梨桂花茶有暖胃作用,此外,在秋冬時節,人們容易出現便祕的症狀,這個時候雪梨桂花茶也可以幫助我們潤腸通便哦。