由於生活、飲食的不規律，如今有不少朋友備受便祕的困擾，那麼便祕應該如何治療呢？相信便祕患者們都試過了多種方法，其實中醫鍼灸對治療便祕有不錯的療效，下面就跟着小編一起來了解下吧。
中醫鍼灸治療便祕
在生活中， 其實有很大一部分人是患有慢性便祕的，慢性便祕是指排便次數逐漸減少，大便的時候感覺到乾硬或者是排便困難，目前並沒有特效藥可以治療慢性便祕，大多數慢性便祕的患者會選擇多吃粗糧、多喝水來改善便祕的症狀。除此之外，還有哪些方法可以治療慢性便祕呢？
事實上，中醫的鍼灸是可以治療慢性便祕的。慢性便祕形成主要原因是腸道動力不足，而鍼灸可以刺激交感神經系統，從而促進腸道蠕動。有數據表明，便祕者接受鍼灸治療之後，便祕症狀能明顯的改善。
值得一提的是，鍼灸治療便祕並不能立即發揮作用，需要連續鍼灸治療一段時間才能緩解便祕的情況。
鍼灸哪裏可以治療便祕
用鍼灸治療便祕一般鍼灸“天樞穴”“支溝穴”“曲池穴”等，這些穴位與腸道緊密相關。
“天樞穴”可以疏通大腸腑氣，腑氣能恢復傳導功能，從而改善便祕症狀；
“支溝穴”爲三焦經火穴，這個穴位可以宣泄三焦之火，主治便祕、泄瀉，配合照海穴能治療答辯祕結，配合足三裏穴則能改善習慣性便祕；
“曲池穴”是大家比較熟悉的一個穴位，當你出現便祕的時候，可以用針直刺這個穴位1-2寸，直到局部出現酸脹感即可。
中醫治療便祕的方法
除了上文提到的鍼灸能治療便祕以外，中醫還有其他的方法可以改善便祕的症狀。
1、方藥治療便祕
取黃芪、蜂蜜、黨蔘、白朮、當歸、甘草、枳殼、升麻、陳皮、柴胡適量，水煎服即可。這一劑方藥具有很好的潤腸作用，如果你屬於大便乾結的人羣，那麼可以一天飲用一劑，堅持服用一段時間可以改善便祕的症狀。
2、按摩治療便祕
當出現排便不暢的時候，可用雙手輪流從胸部往下腹部緩慢揉擦；也可以把雙手握拳，順時針方向在肚臍上方搓揉3-5分鐘。
以上就是有關中醫治療便祕的一些相關資料了，便祕容易影響到人體的健康也會對生活造成不便，生活中我們也要避開一些辛辣、上火的飲食，這樣可以很好的防治便祕。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
