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大蒜降血脂 患者可多吃
大蒜内含丰富的硒,能加速体内过氧化物的分解,减少恶性肿瘤所需的氧气供给,从而抑制癌细胞。因此,产蒜地区的各种癌症大多比其他地区要低得多。大蒜还有降血脂作用,每天吃1~2头大蒜,3个月后血脂可降至正常。由于这个作用,大蒜......
2023-11-24
女性经期可多吃的5种食物
1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体......
2023-11-24
预防前列腺癌可多吃西红柿
多吃西红柿可防前列腺癌西红柿也称番茄、番李子、洋柿子。原产南美洲,相传16世纪英国公爵旅游时带到欧洲,也可能是从西部传人中国,故称番茄。西红柿可生吃、炒菜、榨汁、做酱,人称蔬菜中的水果,遍及世界。以中医药膳理论分......
2023-11-10
经期失血过多怎么办?可多吃这些甜品
你大姨妈这个月来了吗?月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么,女性在经期怎样补血呢?看看下文介绍。经期饮食要注意经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃......
2023-10-30
男性想要壮阳可多吃牛鞭
在中国饮食中,自古以来都有着以形补形的说法,因此大多数人都认为常吃牛鞭对男性而言是非常补得,从营养的角度上来说,牛鞭确实有补肾壮阳的功效,那么应当如何食用牛鞭,壮阳效果最好呢?一起看一下吧。想壮阳就吃牛鞭牛鞭汤用料......
2023-10-19
女性更年期可多吃4种食物
更年期是每个女人必然都要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂也不一,轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和生活,甚至会发展成为更年期疾病。女性延缓更年期,延缓衰老,要尽量少摄入高脂和高糖食物:如肥肉、白糖;忌......
2023-10-30
男性性欲低吃什么好 下面这些可多吃
男性性欲低是男性常见的一种生理问题,通常会导致性生活不和谐、心理疲惫等不良反应,因此需要及时采取措施加以改善。在饮食方面,合理搭配营养,可以有效地增强男性的性欲。下面将介绍一些可以增强男性性欲的食物。一、海鲜......
2023-10-17
秋天保护肝脏可多吃葡萄
现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力......
2023-11-20
口香糖吃到肚子里怎么办,慢慢等待排出体外(可多吃韭菜、芹菜)
小时候吃口香糖的时候,相信很多人都把它吃进肚子里过;现在的很多成年人,也可能不小心将口香糖吞进肚子。对此,大家肯定好奇:口香糖吃到肚子里怎么办?接下来就随小编一起去了解看看。口香糖吃到肚子里怎么办根据小编查询,口香......
2021-04-26
夏季养生吃什么好 这6种食物可多吃
夏季身体代谢旺盛,阳气处于最盛的湿气,身体通过排汗来调节体温,才能够适应夏天的暑热。夏季多吃一些可以生津止渴、清热解毒、益气养阴的食物。夏季天气炎热,人的情绪很容易变得烦躁,这点要好好调节之外,也要注意脾胃的调养......
2023-10-18
来例假可以吃菠萝吗?经期可多吃6种水果
月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血等等问题。不过女性在经期并不是所有水果都能吃的,因此女性们在月经期选择吃的水果时要注意。那么女性来例假可以吃菠萝吗?适合经期吃的水果有哪些呢?女性来例假可以吃......
2023-10-30
糖尿病患者可多爬山吗
糖尿病最主要的一个方面就是要进行血糖的控制,而控制血糖的方法并不只是药物治疗一种。所以糖尿病患者不但要学会正确的服用药物,还要学会一些糖尿病的护理措施,而运动就是最常见的一种。下面看一下哪种运动最好。如果患......
2023-11-13
青光眼患者可多吃什么呢
蜂蜜和花粉都有是我国上千年来的传统保健珍品。尤其蜂蜜更是广为人知。其实,蜂蜜在治疗青光眼上也有独特的疗效。蜂蜜饮:蜂蜜50克,加水适量饮用。1—2次/日服。蜂蜜作为高渗剂,服后能改变血液和房水渗透压,使血液内渗......
2023-11-10
防癌可多吃芦笋
不想患癌可多吃芦笋,芦笋又名石刁柏、龙须菜。它口味清爽香郁,肉质细嫩洁白,可生吃凉拌,也可为多种名菜的配料。芦笋还具有特殊的医疗效果。饮食上的防癌,是最有效的癌症预防措施,饮食防癌是在不知不觉中的,既简单,有有效。从......
2023-11-13
预防乳腺增生 女性可多吃丝瓜
更多推荐:护理:全面解析宫颈疾病海淀区读者谭女士:我今年40岁,脾气不太好,听说这样容易导致乳腺增生甚至乳腺癌,可有时孩子不听话我又控制不住要发点小火,请问有什么好的预防办法?中国抗癌协会秘书长张广超:现代女性由于工作繁......
2023-11-25
老人夏季怎么养生?可多喝养生汤
老人夏季养生在饮食方面需要多喝汤,但是并不是所有的汤品都适合老人食用的,因此老人喝养生汤时要多加注意。那么老人夏季养生喝什么汤好呢?接下来为大家介绍5款适合老人喝的养生汤,家有老人的朋友们不妨都来看看。第一款......
2023-10-30
夏季孕妇吃什么水果好 五种水果可多吃
一、苹果苹果是我们的生活中常见的水果,苹果味道甜,口感好,很多人都特别喜欢吃苹果。从营养成分上分析,苹果中含有多种维生素以及矿物质元素,苹果中也含有丰富的纤维,纤维能够促进肠道的蠕动,矿物质元素以及其他营养能够满足......
2023-10-20
宝宝冬季唇干 可多吃新鲜水果缓解
冬季宝宝嘴唇干裂涂唇膏不如吃水果冬季以后干燥,很多妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致口唇黏膜变得干燥......
2023-10-31
四种蔬菜孕期孕妇可多吃
孕妈妈需多吃的4种菜1.菜花孕妈妈产前可以多吃点菜花,它能预防产后出血和增加母乳中维生素K的含量。菜花的营养价值很高,重点是常吃可以防治疾病。把菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音......
2023-11-06
预防前列腺癌可多喝咖啡
哈佛大学公共卫生学院(HSPH)研究人员进行的最新研究显示,经常饮用咖啡的男性,患前列腺癌的风险较低。而且不管是饮用常规咖啡,还是脱脂咖啡,患这种疾病的风险都很低。哈佛大学公共卫生学院流行病学副教授、资深论文作者罗......
2023-11-09
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