卓君甜妈晨报记者朱美虹人红难免是非多，第二季《中国达人秀》上周日刚刚落幕，关于卓君和菜花甜妈的质疑就开始发酵。昨天，趁录制本周日晚播出的《东方直播室·达人又来了》特别节目之际，两人回应了相关争议，并对自己的“后......

很多人业余时间都很喜欢去唱卡拉OK，但是健身专家建议，选择跳舞其实更利于健康。舞蹈属于不太剧烈的运动，但却能保证充足的氧气，每次的运动时间控制在30—60分钟，心跳和呼吸都会加速，增强肺活量，加强心脏的储备能力。氧......

9月10日讯张艺兴相信大家都认识，近来《极限挑战》综艺热播，想来张艺兴又是圈粉了一把，他之前是哪个组合的呢?都唱过哪些歌曲，还有他身高多少?相信很多人都想了解张艺兴，下面和小编一起来了解下吧。鹿晗、吴亦凡、黄子韬和......

>>>推荐：每天溜达半小时,可延长寿命1、乒乓球你的老板打乒乓球吗?如果他打乒乓球，你也要抓紧练习，否则你的大脑很可能跟不上他的思维!科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能......

今天主要活动是购物和晚上的一个看草裙蹈的feast,不慌不忙清理好行李并放到后备箱,然后就去办理CHECKOUT(因为已经接近中午).接着就来到FrontSt.上搜罗各式各样的礼品.今天是在HAWAII的最后一天恰巧也是感恩节,早上一......

跳舞，优雅健身伴随着悠扬的歌声，婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击，也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加快，心肌收缩力加大，心输出量增加，血流加快，呼吸加深加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和......

在《中国好舞蹈》的舞台上，我们看见了很多的优秀的舞者，他们用自己的独有的方式展现了舞蹈这一美妙的肢体语言，让我们感受到了更多的关于舞蹈的美妙之处。学员们大都是自己舞蹈领域内的佼佼者，他们让我们感受到的不仅仅是......

生活中有各种各样的舞蹈形式，爱美追求时尚的年轻女性们也对跳舞充满了兴趣，那么哪些舞蹈有助于减肥瘦身呢？跳舞减肥需要注意什么呢？有效减肥瘦身的4种舞蹈1、拉丁拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。就是说，在跳拉......

桑巴舞（Samba）被称为巴西的国舞。在拉美这个最大的国度，桑巴舞之普及，有这样的说法：人不分男女老幼，平时跳，节假日更跳；在舞台上跳，在大街上也跳；白天跳，通宵达旦地跳。每当激越的音乐声起，人们总是激情难抑，不禁摆腿扭腰，跳将起来，......

近日，EXO成员黄子韬与金钟大参与了央视真人秀节目《叮咯咙咚呛》，两人受安七炫邀请前往中国戏曲学院学习京剧，有意凭借自己的偶像魅力唤起年轻人学习中国传统戏曲的热情。从日前曝光的剧照来看，TAO和Chen在课堂上耍起了花......

手脚不停抖动像扭迪斯科她没法说话，没法行走，连喂着吃东西都不能咀嚼，只能整个吞下去。冯小琴的弟弟冯仓兵对记者说。10年前的一天，冯小琴突然发现自己的手脚开始轻微颤抖，用意志无法控制，但她并没有在意。有一次她正在吃饭......

最近几年湖南卫视推出了许多好看的综艺，各种类型的综艺都有，深受广大观众的喜爱。接下来又有一档新综艺要和观众见面了，那就是近期呼声最高的《舞蹈风暴》，很多人听到节目名字以后都好奇这是一档什么节目？目前节目官微也没......

踩上节拍，脚上的动作比较简单，基本是重心的左右交换;上半身跟随重心的转移做整体的左右摆动。双手屈臂向上，然后交叉，做两个节拍;然后大臂向两侧打开，手掌打开向外，左右手肘分别下沉两次，同时腰部也要随之下沉。在偏重某一侧......

无论是热烈欢快的爱尔兰踢踏舞剧《大河之舞》，还是美国舞王吉恩·凯利在雨中边舞边唱的那段清新自然的雨中曲，踢踏舞这种泊来舞一直以来就为我国民众所熟悉。近年来，随着几个大型踢踏舞节目在世界范围内的呈现，民间......

陈雪妍（Ally），一个有着四分之一的印度血统的练瑜伽，跳肚皮舞的女子，她存有一种让人觉得容易接触的亲切感；但当她专注起来，那镇定的谈吐、专业优美的舞姿，却是美得存在距离感。她坦言自己热爱艺术。赞美是对她的认可，或许正因为......

《中国好舞蹈》节目组宣布李宇春加盟好舞蹈总决赛的消息，但浙江卫视灿星总监陆伟却临时发表声明，称因为节目的总时长超标，所以在和李宇春方面商量之下，决定将李宇春的这支舞蹈首秀延至9月底的“中美舞林争霸”总决赛，在随......

StepA：双手扶着墙壁，将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直，并用力收缩臀部。StepB：将左脚尖向右脚内侧，(滑动时，左脚不离地面，脚跟提高脚尖着地，左膝盖弯曲)。当左脚挪动时请收紧臀部。StepC：左脚挪动后，身体......

链接：来源：剧情狗着作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。最近的时候我们经常能看到抖音上面有人发豆芽，而且还有许多豆芽舞的视频，很多人看到之后都非常不理解豆芽究竟是什么，而在最近的时候......

民族舞是文化的一部分，了解民族舞对了解一个民族的文化是很重要的，而且民族舞其实也是很多古人锻炼自己的一种方式。那么来自民间的民族舞有哪些跳法呢？今日小编详解其中的四种舞种以及跳法！孔雀舞傣族民间舞蹈形式之一，已......

一、什么是有氧舞蹈？有氧舞蹈(AEROBICDANCE)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面既能消耗较多热量，另一方面又能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操独有的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不像......