高考減壓有四大法寶，下面我們就來介紹一下。
法寶一：知高考明目標
“很多考生總是擔心自己考不上大學對不起老師和親友，如果瞭解近年來海南高考錄取情況，你肯定會信心倍增，與外省相比，我省高考錄取率是相當高的，吃下這顆定心丸，還有什麼可以緊張的呢？”張老師建議，爲樹立信心，在感到睏乏時，不妨眯上眼睛想想，今年9月份自己進大學讀書的情景。最近很多學校在舉行模擬考試，有的試題很難，不少學生考完後會躲在教室的角落裏哭泣。張老師認爲，此時要把目光放長遠一些，很多高考狀元在高一、高二時考不及格，但通過後來的努力，成績提升得很快。
法寶二：信自己開潛能
一個有趣的小遊戲，讓大家突然發現，自己的潛力其實有很大。張老師組織大家去鼓掌，剛開始很多人不相信自己在一分鐘內擊掌300次以上，親自試過後，大家驚訝地發現，一分鐘內鼓掌400多次、500多次也是完全可能的。
法寶三：積極心是前提
張老師認爲，信念決定態度，好心態意味着好的前程，以積極的心態看待事物，多想想其好的一面，會促使你爲之奮鬥，取得良好的結果，而消極的心態是於事無補的。他以“秀才趕考”的故事來鼓勵考生保持積極的心態，“以前有兩個秀才進京趕考，遇到一支送葬隊伍，一名秀才想，今年真倒黴，趕考碰上死人，肯定白跑一場。一路上灰心喪氣，最後名落孫山。另一名秀才卻想，今年運氣好，棺材的諧音是升官發財，肯定能金榜題名。一路上信心滿懷，終於金榜題名。”
以上幾大法寶都是應對高考的心理戰術。
