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跑步者中暑的風險比心臟病更大

來源:爵士範    閱讀: 1.29W 次
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跑步者中暑的風險比心臟病更大

很多長距離跑步者在比賽過程中處於因心臟問題致死的風險當中。但是運動員和醫生可能需要將他們的注意力放到另外一個風險因素上來了。

最近的一個研究發現跑步者在長距離比賽中出現中暑的機率是出現心臟相關不良事件的10倍。

這個研究是由以色列特拉維夫Sourashy醫學中心心臟病學部門和特拉維夫大學薩克勒醫學院的Lior Yankelson博士及其同事進行的。

這個研究包括了2007年3月道2013年11月在特拉維夫進行的14個長距離比賽中的137,580位跑步者。包括了高度訓練的運動員和業餘運動員。

研究者們使用了每個比賽中記錄了多少人通過終點線的網上記錄來確定跑步者的數量。他們同樣評估了每個比賽中死亡和住院數據。

結果顯示只有兩位參與者因爲心臟相關不良事件而住院——兩人均沒有死亡。

然而,研究者們發現21位參與者因爲中暑而住院。在這些因中暑而住院的人中,2位死亡了,12位患上威脅生命的病情。

研究作者報告,在這個研究中運動相關死亡率是69,000運動員中有1人死亡。

作者們解釋道,根據以色列運動法,組成團隊或協會的運動員在參與到運動前必須要做個心電圖(ECG)——測量心臟的電活動。但是,這對於公共比賽中的單獨跑步者來說不是必須的。

在公共比賽中的跑步者只需要提交一個說自己是健康的個人陳述聲明。

研究者調查了2013年比賽中的513位跑步者,來考察多少做了心電圖並且/或者做了一個深入的健康審查。

Yankelson博士及其團隊也發現在調查的2013年進行比賽的513位跑步者中,只有36%在比賽1年之前進行了心電圖掃描。只有46%在比賽5年前進行了心電圖掃描。這意味着在比賽前心臟問題得到篩選的跑步者可能是很小的,而且這個數據也是準確的。

“這個研究顯示了中暑對於馬拉松和長距離跑步運動員來說是一個真正的威脅;然而,還沒有在這種類型的不良事件中防止中暑的潛在策略的臨牀研究。”來自特拉維夫醫學中心心臟病學部門的共同作者Sami Viskin(醫學博士)在一篇新聞稿中說道。“臨牀醫生教給跑步者們將中暑的風險降低到最小是非常重要的,包括10到14天的溫暖氣候的適應,不鼓勵跑步者在生病或者近期生病還去跑步,因爲之前的發燒會損害身體驅散額外熱壓力的能力,並且發展體育可以再運動過程中監控身體體溫中心的更好的方法。”

這個研究的作者注意到因爲在比賽之前有部分跑步者已經被篩選出去因此本研究具有一定侷限性。如果出現了任何心臟上的問題,運動員很可能不會去跑步了。但是,研究者們報告,大多數運動員沒有進行預篩選,因爲他們並非是官方運動組織的運動員。

研究於7月28日網上發表於《Journal of the American College of Cardiology》。作者沒有揭露任何利益衝突。

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