【環球網綜合報道】據美國《時代週刊》官網2月19日報道，根據美國《Journal of Physical Activity and Health》雜誌的最新研究成果顯示，長時間坐着不運動，不僅會對人類的身體健康產生危害，而且一旦習慣久坐，甚至還會折壽致死。
據調查結果顯示，60歲以上的老年人平均每人每天坐着的時間可達9個小時，如此長時間不運動極易致使殘疾，甚至終身癱瘓。除此之外，久坐引發的其它七大危害也不容小覷，其中最能引起共鳴的便是長坐使人發胖。現代人大多長時間端坐辦公桌前工作，因此久坐引發的肥胖成了他們不願觸及的一大心病。
另外，長時間坐着的人，不僅在心臟病死亡率方面比正常人高出54%，且還極易患上其它慢性疾病，如腎病、結腸性直腸癌，以及最讓人膽寒的折壽致死等。因爲專家透露，人一旦年過25，每坐着看一小時電視，平均壽命就會縮短22分鐘。對此，專家建議人們一定要珍愛生命，減少久坐時間。（實習編譯：尹倩雯 審稿：張雪）
