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孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜黑木耳炒黃花菜原料:木耳(幹)20克,黃花菜(幹)80克,鹽3克,味精2克,蔥花10克,花生油25克,溼澱粉15克,素鮮湯100克。製作:1、將木耳放入溫水中泡發,去雜洗淨,用手撕成片;黃花菜用冷水泡發,去雜質洗淨,擠去水分。2、鍋置火上,放......
2023-10-31
老人飲食:七招助開胃方
老人食慾比較低,身體除了機能所攝入,藥物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。老年人或子女都應小心分辯,才能治本。不吃不行,要吃又吃不下,相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦法,可以......
2023-11-22
開胃養胃菜譜有哪些
如果是很多人一起吃飯,吃太多油膩或者是喝太多酒的話,也需要一些開胃的菜來喚醒食慾。其實,開胃菜的種類很多,每種的效果不同,所以可以有很多的選擇。下面,一起來了解下開胃養胃菜譜有哪些。一、芡實薏米山藥粥原料:芡實、薏......
2023-11-03
夏季開胃 喝點扁豆苡米紅豆粥
夏季天氣較潮溼悶熱,大家總感覺食慾不振、睏倦乏力,就愛喝點粥水,而豆類是健脾化溼、和中消暑的極佳食材,中醫營養師推薦有此症狀的人食用清熱健脾祛溼的豆粥——扁豆苡米紅豆粥。原材料:白扁豆15克、苡米(薏仁)......
2023-11-17
哪些果蔬有助於夏季開胃
多吃菠蘿、蘿蔔、苦瓜等都能開胃,而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。菠蘿蘋果汁在水果中,菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁,既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維生素C,對健康十分有益,尤其適合不......
2023-11-17
夏季最開胃的7種蔬菜
香菇具有行氣健脾,和胃益氣,開胃助食的作用;南瓜可補中益氣,利水除毒,殺蟲,對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。豌豆具有益氣和中,生津止渴,利溼解毒,有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用;白菜能夠養胃和中,利水除煩;胡蘿蔔切成......
2023-11-24
開胃消食口服液的說明書
【藥品名稱】通用名稱:開胃消食口服液漢語拼音:KaiweixiaoshiKoufuye【功能主治】消食導滯,運脾開胃。用於小兒厭食症,症見:較長時間見食不貪,食慾不振,甚則拒食,面色少華,脣舌色淡,形體偏瘦,大便溏爛或夾雜不消化食物,氣味酸臭。......
2023-11-12
沒胃口?老人開胃養生的祕訣
吃是我們每天都要做的事,胃當然就是很重要的消化器官啦,但是隨着人的衰老,胃的功能變弱,食慾並不是很好,尤其是老年人。那麼,老人胃口不好怎麼辦呢?一起來了解下吧。老年人開胃養生的祕訣1、勾芡淋汁好味道一般來說,老人家的......
2023-10-30
孕期開胃食譜
孕婦不開胃的原因通常,在孕早期,由於妊娠反應比較大,孕婦常會出現胃口不佳等現象,這可能主要與體內激素作用機制和精神狀態的平衡失調有關。也就是說,大約在停經6周左右,孕媽媽體內的絨毛膜促性腺激素過高。再加上,早期孕媽......
2023-10-31
孕婦夏季吃這些果蔬開胃
每到夏季,很多人都會食慾不振。專家說,其實很多蔬菜水果做成飲料後都能起到開胃的作用。讓孕婦一家夏季好胃口的3道果蔬專家指出,多吃菠蘿、蘿蔔、苦瓜等都能開胃,而與其他蔬菜水果搭配製成飲料更是不錯的開胃食物。菠蘿......
2023-11-17
開胃健脾丸的說明書
【藥品名稱】:開胃健脾丸【藥品性狀】:本品爲黑褐色的水蜜丸;味甘、微苦。【藥物成分】:黨蔘、白朮、茯苓、山藥、木香、陳皮、砂仁、山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等13味。【功效與作用】:開胃健脾。用於脾胃不和,消化不良,......
2023-11-12
孕婦吃什麼開胃
白蘿蔔泡菜清爽適口的白蘿蔔泡菜可算是開胃首選。白蘿蔔在所有菜蔬中,消除委頓的效果最爲理想。尤其對消除腹脹之氣有很大作用。做蘿蔔泡菜時,若施用有機白蘿蔔,就不必去皮。新姜則要用嫩姜,老薑的纖維太粗。小黃瓜也要盡......
2023-11-11
冬天吃辣10大好處 開胃祛寒暖胃
吃辣會讓身體發熱,有些人辣的直冒汗還覺得很舒服,冬天寒冷,吃點辣就可以驅寒、促進血液循環,下面我們來看看冬天吃辣的十大好處。冬天吃辣的10大好處開胃消食。辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。1、暖胃驅寒《食物本草》中......
2023-11-03
兒童開胃食譜推薦
兒童開胃食譜之香菇冬瓜湯材料:冬瓜400克、鹽4克、味精2克、雞油2克、大蔥10克;香菇、豬油各適量做法:1、冬瓜去皮、去瓤、洗淨,切成0.5釐米寬,1.7釐米厚的塊;香菇用溫水泡發好,洗淨。2、湯鍋置火上,放豬油燒熱,下蔥末熗鍋炒出......
2023-11-13
夏季孕媽喝5種湯清火開胃
夏季準媽媽喝五種湯清火開胃——銀耳竹笙湯功效:滋補氣血、增強抵抗力,適合食慾不振者食用。白木耳又叫銀耳,含豐富的膠質、多種維生素及17種氨基酸,有益氣和血的作用;蓮子有益養心定神;百合有潤肺、補虛、安神的......
2023-11-16
食慾不振的老人開胃吃什麼好?
除了胃口不好,很多人都覺得夏天,人沒力氣。蔡奶奶特地拿出了私人珍藏長壽祕方——三粉湯。哪三粉?生曬參、黃芪和三七。中藥房裏都能買到,價格也很便宜。把這三種藥材都磨成粉,每天早晚,取適量燒湯,喝之前加勺蜂蜜......
2023-11-22
秋季飲食養生的三個要點
開胃三寶:蘿蔔、鴨肉、糯米粥糯米有養陰的功效,秋季可以適當喝點糯米粥。蘿蔔和鴨肉也是人們熟知的適合秋天吃的食物,有潤燥的功效。女性可多吃些百合,能達到潤肺養陰的效果。吃蜜不吃薑蜂蜜有潤肺養肺的作用,而秋季需要的......
2023-11-20
開胃食譜:仔姜金菇小木耳
特色仔姜即嫩姜,中醫認爲它性溫,可溫胃,逐寒邪。夏季炎熱,人們習慣吃一些寒涼的食物,往往影響脾胃,令胃口不佳。仔姜不僅味道濃郁,而且還可驅寒暖胃,增進食慾。用料食材:仔姜、紅尖椒各50克,綠菜椒1個,肉餡50克,金針菇、木耳各150......
2023-11-14
夏季寶寶消暑開胃食譜
寶寶開胃食譜:山藥紅(綠)豆包用山藥紅(綠)豆做成包子餡,早晚當點心,寶寶吃後有營養和消暑開胃的作用。製作:將紅(綠)豆泡20~30分鐘,把紅(綠)豆和新鮮山藥煮熟、搗爛,加糖和油一起和勻,做成餡料,包成小包子,蒸熟。寶寶開胃食譜:山藥紅(綠)豆......
2023-11-17
益氣開胃三款養生食療方
一、苦瓜炒豆腐材料:苦瓜片150克,油炸豆腐塊200克調味料:精煉油、鮮湯、水澱粉、味精、鹽適量做法:1、苦瓜片放熱水鍋中焯水,豆腐放油鍋裏稍微炸一下2、炸過豆腐的鍋裏留點油,倒入苦瓜炒一炒,再加入豆腐一起煸炒;3、加味精、......
2023-11-04
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