據清朝乾隆年間的《本草求真》記載，黃瓜氣味甘寒，服後可清熱利水。黃瓜的葉和蔓性味微寒，具有清熱、除溼、滑腸、鎮痛等功效;黃瓜的果肉具有清熱利尿的解毒功效。另外，黃瓜比較味苦的成分爲葫蘆素，具有抗腫瘤的作用。大黃......

番茄不要和黃瓜一起吃由於人體不能合成番茄紅素，所以只能通過飲食來攝取。番茄紅素主要分佈於番茄、西瓜、紅色葡萄柚等的果實以及紅色棕櫚油中，其它蔬菜和水果中的含量很低。其中，番茄紅素在番茄中的含量最高，其含量隨品......

我和老公早上都喜歡吃稀飯，可是沒有做菜又太麻煩。前幾天，跑去跟婆婆學了醃黃瓜，簡直太好吃，我一下子就愛上了這味道!醃黃瓜醃黃瓜用料：黃瓜5斤、白酒100g、鹽、蒜、蔥、植物油、辣椒粉、花椒醃黃瓜做法：1、將黃瓜洗淨，切成......

黃瓜最初始的名字叫胡瓜，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴，是夏季餐桌上常見的健康食品。黃瓜的營養價值如何？黃瓜菜譜有哪些？下文爲大家詳細介紹健康食品--黃瓜。黃瓜的營養價值與保健效果黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴......

黃瓜大家都不陌生，而且應該也知道黃瓜是可以美白的，那你知道怎麼做黃瓜美白麪膜嗎？在黃瓜中加一些其他的東西，讓美白的效果更明顯。現在溫度越來越多，紫外線也越來越強，那美白的方法你應該收藏幾個了。黃瓜護膚黃瓜美白的方......

以下的幾種介紹，希望想要美白，消除斑點的女孩們都能夠來試試。外在的保養和內在的調理結合在一起才能夠得到最佳的護理效果。大家都來試試吧！。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小......

>>>推薦：讓你狂掉肉肉的十大美食冬瓜皮可以和西瓜皮、黃瓜皮一起涼拌做成鮮拌三皮。西瓜皮200克，黃瓜皮200克，冬瓜皮200克。將西瓜皮颳去蠟質外皮，冬瓜皮颳去絨毛硬質外皮，與黃瓜皮一起，在開水鍋內焯一下，待冷卻後切成條狀，放......

黃瓜是家常美食之一，很便宜，幾塊錢就能買一斤，可就是這麼便宜的食物也可以變得很高大上!黃瓜壽司黃瓜壽司材料：1-2條新鮮黃瓜、適量米飯、彩椒2只、胡蘿蔔1根，鹽醋備用步驟：1、先將彩椒、胡蘿蔔洗淨切絲，和米飯混合調味後備......

黃瓜身體裏面含有不少的苦味素，是難得的養顏食品。除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？黃瓜還是一種減肥食品，現代藥理學研究認爲，鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化爲脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加......

以下兩劑食療方簡單易行，對於治療慢性腎炎有一定作用，不妨試一試。豆棗粳米粥：蠶豆粉40克，粳米100克，大棗10枚。先用2000毫升水煮米和棗爲粥，將熟時，撒入蠶豆粉，煮開數次。每天早晚溫服100毫升。黃瓜蠶豆飲：蠶豆20克，黃瓜100克，......

1、生拍黃瓜：解暑效果好到了夏天，往往讓人覺得暑熱難耐，不免心情煩躁。黃瓜富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等很多營養素，黃瓜也因此而成爲夏天裏的最佳蔬菜。製作方法：涼拌黃瓜最好用刀拍，等它表面裂開後再將其切碎，這樣......

吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化爲脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。吃黃瓜的六個不宜......

中醫講究保溼和防曬。好的膚質要有足夠水分的潤澤和可靠的保護，補水以後一定要擦上滋潤面霜和防曬隔離霜，鎖住皮膚裏面的水，才能保護好內調的成果。1、蔬果美膚普通的黃瓜、西紅柿、絲瓜，都是美白的上好材料，除了吃，打碎攪......

番茄汁醫學專家認爲，每人每天吃上兩個番茄，就可以滿足一天維生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。以一個番茄配半個蘋果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上幾片嫩南瓜，一片檸檬片同榨，還能起......

脆嫩多汁的黃瓜總是最受人們寵愛的蔬菜之一。這不光是因爲黃瓜味道清爽，還因爲一個被人們津津樂道的功效：減肥。中國烹飪協會美食營養專業委員會專家委員仝慧君告訴記者，黃瓜不含脂肪，含糖量也僅爲２％，能量特別低。此外，黃瓜還......

>>>推薦：春季哪些水果不能多吃?冬瓜冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白淨。豆芽豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。黃瓜黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐富的果酸......

黃瓜真的可以美容嗎？怎麼美容？黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。常吃黃瓜有美容護膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶，能有效促進機體新陳代謝，促進血液循環，達到潤膚美容。夏天......

葡萄它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。石榴嬌豔......

糖尿病的罪魁禍首原來是我們經常食用的南瓜我在北京隆福醫院內分泌科就醫時碰到了一位皮膚黃染的病友。我很是納悶，怎麼肝病病友也跑到我們糖尿病陣營來了?但接下來對他的檢查結果解開了我的疑惑，醫生說：導致該病友皮膚......

黃瓜是一種常見的蔬菜，含有豐富的營養成分和水分，尤其適合夏天食用。但是，很多人擔心晚上吃很多黃瓜會胖。那麼，晚上吃很多黃瓜真的會導致體重增加嗎？首先，黃瓜是一個低熱量、低脂肪和低碳水化合物的食品。100克黃瓜只含有1......