專家提醒：嬰兒越早學走路越易近視
一、嬰兒視力發育尚不健全：
因爲嬰兒出生後視力發育尚不健全，他們都是些“目光短淺”的“近視眼”，而爬行可使小兒看清自己能看清的東西，這便有利於小兒視力健康正常地發育；
相反，過早地學走路，小孩因看不清眼前較遠的景物，便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對小兒嬌嫩的眼睛產生一種疲勞損害，反覆則可損傷視力，這就好比近視眼不配戴眼鏡會使視力越發下降一樣。
二、室內外光線差易使眼睛受傷：
小兒學爬行一般是在室內進行，這可避免室外強光對眼睛的直接刺激，而學走路一般是在室外進行，這便不可避免地造成強光對小兒眼睛的損害。
在室外，陽光中紫外線和紅外線會直接侵入小兒眼內，當視網膜細胞色素吸收陽光的紅外線並在視網膜聚集時，由於紅外線具有較強的加熱作用，會使視網膜溫度迅速上升，導致視網膜紅外線損傷，主要症狀有視物模糊、視力下降。#p#副標題#e#
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預防措施：必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
１、認真做好眼保健操。
２、積極開展體育鍛煉保證學生每天有一小時體育活動。
３、教導學生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。
４、培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。
５、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素B,對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲。
６、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
７.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
８、看書寫字時間不宜過久，持續1~1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書寫字差不多，所以也要注意使用時間)
９、看電視時要注意高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力；在持續看電視1～1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操．
10.近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。
對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發展。如果已發生近視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可採用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。
