土豆絲炒粉條
材料:土豆、芹菜、粉絲、豬肉200克,甜椒20克。
調料:鹽3克,雞精2克。
做法:1、土豆去皮洗淨,切絲,芹菜洗淨切段,豬肉洗淨切絲,甜椒去蒂洗淨,粉絲泡發洗淨。
2、鍋下油燒熱,放入豬肉滑炒片刻,再入土豆、芹菜、紅椒炒至八成熟,放入粉絲,加鹽、雞精調味,炒熟裝盤即可。
功效:本品有健脾和中、清熱解毒的功效,適合帶下病患者食用。
清炒絲瓜
材料:嫩絲瓜300克。
調料:鹽5克,味精3克。
做法:1、挑選嫩絲瓜,削去表皮,再切成塊狀。
2、鍋上火,加油燒熱,下入絲瓜塊炒至熟軟。
3、再摻入適量水,加入調味料煮開後即可食用。
功效:本品有清熱利尿、解毒消腫、健脾和胃的功效,適合帶下病患者食用。
美味竹筍尖
材料:竹筍尖200克。
調料:鹽、味精、醋、生抽、香油、甜椒適量,香菜少許。
做法:1、竹筍洗淨,切成斜段,紅椒洗淨切絲,香菜洗淨。
2、鍋內注水燒沸,放入竹筍尖、甜椒絲焯熟後,撈起瀝乾並裝入盤中。
3、加入鹽、味精、醋、生抽、香油拌勻後,撒上香菜即可食用。
功效:本品有滋陰涼血、利尿消腫的功效,帶下病患者食用尤爲適合。
胡蘿蔔炒粉條
材料:胡蘿蔔150克,芹菜50克,粉絲100克。
調料:鹽3克,雞精2克,香油適量。
做法:1、胡蘿蔔切絲,芹菜切段,青椒洗淨,切絲,粉絲泡發備用。
2、鍋入水燒開,放入粉絲焯至八成熟,撈出瀝乾備用。
3、鍋下油燒熱,放入胡蘿蔔、芹菜炒至八成熟,放入粉絲,加鹽、雞精、香油,翻炒至熟,裝盤即可。
功效:本品有清熱解毒、健脾和胃的功效,適合帶下病的患者食用。
胡蘿蔔炒豆芽
材料:胡蘿蔔100克,豆芽100克。
調料:鹽3克,雞精2克,白醋、香油各適量。
做法:1、胡蘿蔔去皮洗淨,切絲,豆芽洗淨備用。
2、鍋下油燒熱,放入胡蘿蔔、豆芽炒至八成熟,加鹽、雞精、白醋、香油炒勻,起鍋裝盤即可食用。
功效:本品有清熱利溼、健脾養肝的功效,帶下病患者食用尤爲適合。
洋蔥炒西紅柿
材料:洋蔥100克,西紅柿200克。
調料:番茄醬、鹽、醋、白糖、水澱粉各適量。
做法:1、洋蔥、西紅柿分別洗淨,切塊。
2、鍋加油燒熱,放入洋蔥、西紅柿炸一下後撈出。
3、鍋留底油,放入番茄醬翻炒變色後加水、鹽、白糖、醋調成湯汁,待湯開後放入洋蔥、西紅柿,翻炒片刻,勾芡即可。
功效:本品有和胃健中、解毒消腫的功效,對帶下病患者有一定的食療效果。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)