乳腺結節可以按摩嗎
乳腺結節可以按摩。乳腺結節，是一個檢查上的統稱，這個是指的乳腺內有小的結節樣增生，具體的結節性質還不明確，常見的疾病有乳腺囊性增生，乳腺纖維瘤，乳腺腺瘤，青春期乳腺疼痛症等，這些是可以予以推拿按摩的，特別是對於有輕度疼痛等症狀的，這些是可以按摩，疏通乳絡而緩解症狀的，只是乳腺惡性腫瘤，並不建議按摩，只是在常見的乳腺結節中，惡性腫瘤的概率很小。
（1）推撫法：
患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
（2）揉壓法：
以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟爲止。
（3）揉、捏、拿法：
以右手五指着力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
（4）振盪法：
以右手小魚際部着力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
治療乳腺結節一定要選擇對方法，否則不僅很難治癒乳腺結節，還會繼發更嚴重的疾病。
告訴你預防乳腺結節的方法：
保持良好的飲食習慣，不挑食不厭食，儘量避免辛辣刺激類食物，多補充維生素，多吃蔬菜水果等。
保持良好的生活習慣，做到早睡早起，經常鍛鍊，避免過度勞累，和諧的夫妻生活也有助於預防乳腺結節。
多做適當運動，但不能過度，時刻擁有減肥的意識，防止肝臟負荷太重導致乳腺結節。
避免使用激素類用品，激素會使人體內分泌紊亂，引發出一系列的病症。
健康者也應保證每半年或一年做一次檢查，早發現早調理，且用藥需在醫生的指導下進行，切不可自己診斷。
