橄欖油是大家公認的最天然綠色的營養品，橄欖油除了有豐富的營養價值，橄欖油還可以美容，可以護膚。
1.用橄欖油洗臉可以美麗養顏。
洗臉後，參照美容要求用橄欖油反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可減少色斑或使色斑變淡。
2.皮膚擦上橄欖油，四季都可護膚。
洗淨的皮膚表面塗上橄欖油，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋的出現，減緩皮膚老化程度。夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害，避免曬紅、爆皮、脫皮。冬天用橄欖油擦臉、擦脣、擦手擦腳，可滋潤保護皮膚，防止粗糙乾裂。產後在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋。用橄欖油擦肚臍和腹部，用手按摩，有助於降解皮下脂肪和減肥。
3.冬天擦上橄欖油使脣光滑。
天氣突然變冷，感冒或腸胃不好，常會爲口脣脫皮裂開而苦惱，只要擦上少量橄欖油，兩三天後，可使口脣重新變得光滑。
4.用橄欖油洗髮可以光滑亮澤。
洗髮後，往臉盆中注入少量溫水，滴入橄欖油若干（視頭髮多少和健康情況而定），在掌心直接輕輕擦入頭髮，常用可使頭髮變得柔軟、光滑和秀美，防止枯黃、脫髮、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭，可被頭皮、頭髮吸收，
5.橄欖油沐身可以保護全身肌膚。
沐浴後趁毛孔張開時，用橄欖油遍塗全身，用熱毛巾包裹，十分鐘後再用溫水衝一遍即可。醫學美容專家認爲：“頸部皮膚最接近臉部”。頸部要用小條毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要多用一些。
