糖尿病吃什麼水果好 酸蘋果

有句俗話說“日吃一蘋果，醫生遠離我”。然而對糖尿病人來說，吃不吃是個難題，不吃怕營養不夠，吃了怕血糖升高。專家指出，糖尿病患者最好吃酸蘋果。》》超級抗輻射的10大常見食物

蘋果分富士蘋果、黃香蕉蘋果、國光蘋果，富士蘋果偏甜，國光蘋果偏酸。糖尿病患者最好不要吃甜蘋果，而選擇酸蘋果，如國光蘋果。因爲國光等酸蘋果含果酸、維生素是最多的，而果酸有助消化，維生素可以提高機體抗病能力。