導讀：陰道藏在我們身體深處最私密的地方，很多女性對於它的存在和作用都有着難以啓齒的羞澀心理，其實這是不必要的。因爲它都私密，因爲它夠重要，所以我們更加不能因爲羞澀而不去主動關心它。仔細瞭解我們的身體祕密，讀懂私處的每一個表情，對於女人的健康成長有極大的意義。
正常期陰道表現
月經剛完時，你會覺得分泌物很少，內褲上沒什麼痕跡。這時宮頸沒有黏液，呈酸性，精蟲在這裏不能成活。
過了幾天接近排卵期了，宮頸開始分泌黏液流到子宮，用來潤滑子宮內壁，給精蟲創造一個良好的環境。這時分泌物增多，還會從陰道流出來，從內褲上就能看到分泌物是白色的，淡淡發黃、發黏、清稀發亮，有時好像呈淡奶油色。
排卵期過後，分泌物減少，這種狀況要維持到月經來潮，一切又重新開始。
呵護要點
1. 你應該有自己的專用毛巾，在淋浴時用流動的水清洗私處。
2. 衛生用品的選擇要注意，少用含香料、顏料或含有除臭成分的護墊、衛生紙。此外，不可用肥皂或是沐浴乳清洗私處，因爲普通沐浴液和香皂大都呈鹼性，PH 值在7 以上，容易破壞陰道弱酸環境，導致婦科疾病。
3. 每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎症。
4. 每天都要飲用足夠的水，做愛之前更應該多喝一些水，之後最好排尿，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
5. 跟你親熱前，讓他洗乾淨再來。男人的包皮內往往容易存着病菌，很容易被帶入陰道，引起感染。
6. 平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部其實也是比較好的，能讓它有通風、乾燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。
7. 最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時儘量不穿着超短裙，避免讓內褲接觸座位。
8. 內衣褲的清洗要與其他衣服分開，並且用溫和的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精可能會引起過敏反應，如果覺得不對勁，最好不要用。
9. 不要濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌羣失調引起炎症，例如黴菌性陰道炎。#p#副標題#e#
生理期陰道表現
女性在月經期間，身體會出現一些變化，如容易疲勞、抵抗力減弱；
子宮內膜脫落時留下創面，子宮頸口微張，原來陰道分泌的酸性液體被經血沖淡。..。..如果病菌侵入很容易引起一些疾病，因此月經期要特別注意。
呵護要點
1. 保持外陰衛生。每天要用潔淨的溫水洗淨外陰。清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最後洗肛門周圍及肛門，以免把肛門附近的細菌帶到外陰部。月經期不能盆浴或坐浴，可以洗淋浴。
2. 內衣不妨講究點。月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物，例如皮衣皮褲、牛仔褲、褲襪等等，最好是純棉製品。新的內衣一定要先清洗後再穿。
3. 不參加劇烈的運動。月經期間適當活動可以促進血液循環，月經通暢，但是不宜參加劇烈的運動，比如健身、登山、徒步旅行等，以免引起經血過多或經期延長，陰道流血不斷。
4. 不可以“性”。此時進行性運動會使女性生殖器充血。#p#副標題#e#
孕期陰道表現
妊娠期受胎盤分泌的雌、孕激素影響，陰道黏 膜有充血、水腫現象。
此時，陰道黏膜的通透性增高，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌增多，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多，常呈白色糊狀，沒有氣味。
妊娠期的一系列生理變化使得此時容易患上黴菌性陰道炎，感染率達9.4%~18.5%。
呵護要點
1. 因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，最好每天用溫水清洗1 ～ 2 次。
2. 在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的症狀。
3. 天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。
4. 孕婦更要避免穿着緊身、不吸汗的衣物，不妨選擇純棉材質的內衣，保持乾爽。
5. 如出現外陰瘙癢、灼痛，白帶增多，呈豆渣樣，就應該進行治療了。尋求醫生的幫助是最好的辦法。不可以私自用藥。
