治療上：
1、性病的防治
2、個人衛生：乾淨的皮膚
3、肝炎疫苗，感冒疫苗
4、口腔衛生：牙齒牙齦護理
5、肺結核的防治
6、配合醫生，定期檢查cd4和病毒量
7、藥物依從性，服藥的要定期定時吃藥
8、定期檢查其他的併發症的可能性
9、觀察自己的身體變化，及時記錄下來。
10、最新的成果顯示，HPV的疫苗(human papillomavirus [微]人乳頭狀瘤病毒疫苗)可以控制HIV病毒在體內的複製，但不知道國內有沒有這樣的疫苗;#p#副標題#e#
心理上：
1、堅強和樂觀的態度
2、找到感染者羣，定期見面，大家談感受和最近發生的事情。
3、找到相同經歷的感染者，配對，互相關心。
4、不要讓HIV成爲你生活裏的100%的話題
生活上：
1、睡眠
2、戒菸
3、健康的性和安全的性
4、維生素
5、健身，對於心裏和身體的健康都很重要
6、合理的健康的飲食(eat fresh：吃的要新鮮)
7、健康的生活習慣和生物鐘
8、喝綠茶。注：茶葉泡的綠茶 (已經被西方醫學證實，抑止病毒量的作用)
9、可以引用含有硒元素的補充劑(已經被西方醫學證實，抑止病毒量的作用)
10、合理的HIV感染者的健身和健康計劃，過過會找到更多的資料給大家。
