在日常生活中，不少人對自己的身體健康都不是很重視。比如每次吃飯前都沒有洗手的習慣，感覺手上也挺乾淨的，沒有什麼髒東西不用洗直接吃飯就可以了。其實吃飯不洗手是一個很嚴重的問題，很多人都沒有這方面的意識，不洗手直接吃飯的危害是很大的，下面一起了解一下吧！
1、引發各種疾病
很多人都認爲自己的手挺乾淨的，其實人體手部的細菌是最多的，這些細菌是我們用肉眼看不到的，但細菌是真實存在的。如果飯前不洗手的話，這些細菌就很容易會吃到嘴裏，這樣一來就會破壞人體的免疫力，從而引發各種疾病。爲了健康着想，建議不光飯前要洗手，飯後也要洗手，而且每次都要用肥皂或者是洗手液清洗，這樣才能將細菌徹底清除。
2、容易患胃病
如果每次吃飯都不洗手的話，很容易患上胃病。這個問題一定要重視起來，不管年輕人還是老年人，個人衛生是必須要講究的。有很多人都沒有培養好自己的生活習慣，吃飯不洗手上桌坐下就開始吃，時間久了體內的細菌就會越來越多，從而引發各種不適，同時也會給腸胃帶來很大的壓力。
3、導致皮膚毛孔粗大
吃飯不洗手容易導致皮膚毛孔粗大，因爲人的表皮會附有很多的垃圾，通過一定的清洗這些垃圾也會跟着消失，這樣就不會危害到人體健康了。但是不洗手直接吃飯的話，就會讓手上的垃圾和細菌進入到體內，時間久了就會發現皮膚變得非常差，臉部毛孔也變得越來越大。這樣一來不光影響自己的形象，而且內心多多少少也會感到有些自卑，所以說飯前洗手是很有必要的。
