相信很多人臉上都長過痘痘吧？長痘痘的原因有很多，有可能是熬夜、有可能是吃了一些刺激性比較大的食物，一般情況下，只要注意一下飲食的調養已經作息的規律就可以了，但是有些人長痘痘卻是因爲藥物或者是化學藥品的因素，這種因素的痘痘想要消除與普通的痘痘做法不一樣，還有一些是未成年人所長的青春痘，也就是身體內的雌性激素或者是雄性激素過多所造成的，這種痘痘也是需要經過調養的，今天要教的就是臉上長痘痘怎麼辦，怎麼樣保養才能不長痘痘？
其實人臉上的痘痘可以分爲好多種，有些是激素過剩造成的，有些是熬夜和不規律的作息飲食造成的，而有些則是藥物引起的，可以說這些痘痘想要消除就一定要對症下藥，下面就講講臉上長痘痘的消除方法：
一、注意清潔但不能過度清潔：很多女性比較愛乾淨，也害怕長痘痘，只要皮膚一出現油膩膩的感覺了就開始清洗或者清潔，這種方法對嗎？要知道皮膚在經常清洗的情況下也是會破壞表層的皮脂的，這樣不僅不會清潔自己的皮膚，還會因爲清潔過度的情況下讓皮膚出現更加油膩的狀態，清潔皮膚也要注意一個度。做法：可以改用溫和型的洗面奶清潔，定期做一些去角質的情節，可以用清水清洗皮膚，但是不要經常用洗面奶清洗。
二、皮膚保養單不能過度保養：女性愛美那都是能夠理解的，晚上休息睡覺前很多女性都會有做面膜的習慣，平時也有定期去SPA店做一些皮膚保養，適當的保養並無不可，可如果經常去保養就屬於保養過度了，這種情況會讓你的皮膚變得越來越“薄”，讓你的皮膚敏感度越來越高，很容易就會紅腫或者長痘痘。做法：我們臉上的痘痘很多都是因爲被悶出來的，女性做了很多護膚保養讓臉上皮膚的毛孔得不到充分的呼吸，這樣就容易造成毛孔不能呼吸了，那麼長痘痘可就是遲早的事情了。
三、化妝可以不能沒有卸妝：化妝是女人的天性，很多女性都會化妝，並且化妝也是一種禮貌和尊重，很多女性在上班、約會等等都會化妝，可是化妝品含有一定的刺激性物質，對臉多少會造成一定的影響，所以長時間化妝的女性皮膚都不會很好，有些則是會出現紅腫長痘痘的現象。做法：女性化妝可以，但不能沒有卸妝用品，睡覺前一定要將臉上刺激性的物質卸趕緊了，這樣痘痘纔不會找到你。
其實臉上長痘痘也說明了身體內有一種機能的絮亂，就好比下巴上面長就是內分泌的原因，而額頭上面長就是壓力的原因。所以大家可以根據臉上的部位來調節最近的生活狀態，痘痘也是身體像我們發出的一種信號。奉勸女性們不要因爲漂亮就去美容中心做一些祛痘的治療，有些治療會讓我們的臉越來越嚴重，普通的調理即可讓痘痘消失。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
