首頁 > 享生活 > 保健養生 > 經期不適的中醫調理祕訣

經期不適的中醫調理祕訣

來源:爵士範    閱讀: 2.09W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

經期不適的中醫調理祕訣

二地湯

功效:有滋陰,清熱的功能,對經前虛火過旺引起的經前頭痛,口腔潰瘍有很好的療效。

原材料:生地30克,地骨皮10克,玄蔘,女貞子,旱蓮草,菟絲子,制黃精,槐米各15克,麥冬,白芍,山茱萸各9克。

用法:水煎服,每天一劑,於月經前第5天開始服藥,連服15劑,治療三個月經週期爲一個療程。

溫腎活血湯

功效:溫腎,活血,化淤,能緩解經前胸脹,頭痛等不適症狀。

原材料:仙茅,仙靈脾,巴戟肉,紫石英,熟地,淮山藥,當歸,紅花,澤蘭,各10克,菟絲子15克,山萸肉18克,益母草15克。

用法:水煎服,每日一劑。從月經週期第9天開始服用,連服8天,連續三個週期爲一個療程。月經期停服

當歸熟地理氣湯

功效:能理氣活血化淤,對兩肋作痛,甚至肋內有塊,疼痛不已等經行肋痛非常有效。

原材料:取熟地,當歸,白芍,川芎各15克,元胡5克,沉香10克。

用法:水煎服,每日一劑。每次行經前5天開始服用,行經時停服。

川芎去痛方

功效:能緩解行經關節痛以及行經時的周身骨節疼痛。

原材料:藥用烏藥,川芎,白芷,陳皮,枳殼各10克,乾薑,甘草各7克,僵蟲,麻黃各6克,生薑三片,蔥白少許。

用法:水煎服,每日一劑,連服6劑。

當歸化淤湯

功效:這道方劑屬於溫裏活血化淤方劑,能緩解經前腹痛,經前腹痛大部分屬於寒凝血滯,常表現爲小腹冷痛異常。

原材料:取當歸尾,川芎,赤芍,丹皮,制香附各12克,元胡5克,生地10克,紅花,桃仁各4克。

用法:水煎服,每日一劑,每次行經前7天開始服用,行經時停服。

黨蔘通滯方

功效:行經之後腹痛一般是血虛夾滯所致,這道方劑中的黨蔘,當歸等都有補虛的功效,能緩解經後腹痛。

原材料:藥用黨蔘,白朮,醋香附,茯苓,當歸,川芎,白芍,生地各12克,炙甘草8克,木香3克,青皮10克,生薑2克,大棗5個。

用法:所有方藥洗淨,放在砂鍋水煎三碗水熬製1碗服用。經後服用每日一劑。不適宜經期服用。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科