早泄患者的飲食保健對疾病康復具有重要的意義，秋冬季節是進補的好時機，早泄患者可以多食用以下食物：
龍馬童子雞
材料：蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。
做法：先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。
功效：健脾益腎，適用於脾腎陽虛所致的早泄。
川斷杜仲煲豬尾
材料：川斷、杜仲各15克，布包，豬尾2～3條。
做法：豬尾去毛洗淨，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每週1～2次，連用1個月。
功效：補陽、滋陰，壯腰健腎。
五子固精酒
菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克，仙靈脾12克。
做法：將所有藥材切碎，用雙層紗布袋盛裝，用白酒1升浸之，密封3日後開啓。每日3次，每次飲1～2小杯。
功效：具有補腎固精之效，用於腎精不固之早泄。
熟地巴戟酒
材料：熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。
做法：將七味藥材搗碎，盛於淨瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經5天后開啓，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。
功效：具有滋陰補腎、陰中求陽之效，用於腎虛早泄。
