糖尿病的預防是目前廣大的朋友們都非常注重的問題，因爲預防在治療上起到了一定的輔助作用，也是非常重要的部分，要是沒有好的預防也會導致病情嚴重，甚至會出現併發症，導致死亡或是殘疾的發生，那麼它的預防方法要從哪裏做起呢？
糖尿病的預防是非常的重要的，是目前廣大病人朋友非常注重的話題，那麼它的預防方法是：1、飲食搭配的不合理就會引發其它的疾病，可見在生活中飲食是多麼的重要。另外要補充維生素，調整膳食結構維生素對眼睛對身體有利而無一害。糖尿病患者應多吃新鮮蔬菜、水果和各類豆製品，以及富含優質蛋白的食物，補充維生素的攝入。2、很多夫妻的性生沒有節制和規律性，導致出現了感染性疾病，所以建議夫妻性生活要合理、有規律性，另外有規律的性生活，可以防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。3、目前，最容易引發糖尿病的就是辦公室裏的工作人員，由於他們長時間的坐着辦公，也會發生疾病。然而在工作期間，要合理分配使用計算機的時間，建議在計算機工作時間不要太長，每隔1小時起身做做運動，以活動筋骨，減少眼部疲勞。其次是電腦擺放要合理，光照要柔合。第三是電腦屏幕光亮不宜太刺眼。最後是身體與電腦間距要保持在60釐米以上。另外，糖尿病患者還可在電腦桌前擺些綠色植物，除了可有效緩解眼部疲勞外，還能愉悅身心，保持一種良好的心態。
總之，糖尿病的預防是現在非常關鍵的一個組成部分，這個疾病的出現給很多人和家裏都造成了嚴重的傷害，所以預防也就被提到日程上了，可見它的重要性，祝早日康復。
